BeOrganic Семена Чиа БИО 200г СУПЕРФУД

Чиа, также известная как испанский шалфей, — растение родом из Центральной и Южной Америки. Его культивировали ацтеки еще в доколумбовые времена. Его знают и ценят во всем мире за его семена, которые содержат множество ценных веществ, витаминов и минералов.

Способ приготовления: Семена чиа залить водой, молоком, соком, добавить в смузи, взболтать - подождите, пока семена размокнут и набухнут. Чиа также можно добавлять в супы, салаты, десерты и выпечку.

Рекомендуемая суточная порция для употребления в течение дня — до 15 г.

Продукт рекомендуется. для людей, ведущих здоровый образ жизни и активных физически, любителей фитнеса, спортсменов.

Сбалансированное питание и здоровый образ жизни – основа правильного функционирования организма.

Пищевая ценность в 100 г RWS*

• Энергетическая ценность 1856кДж/450ккал 22%
• Жиры 31,6 г 45%
• в том числе насыщенные жирные кислоты 3,2 г 16%
• Жиры 31,6 г 45%
• в том числе насыщенные жирные кислоты 3,2 г 16%
• Жиры 31,6 г 45%
• В т.ч. li>
• Углеводы 2,3 г 1%
• в том числе сахара <0,5 г 0%
• Клетчатка 32,3 г -
• Белки 22,9 г 46%
>
• Соль <0,001 г 0%
• Витамин B1 (тиамин) 0,7 мг 64%
• Витамин B2 (рибофлавин) 0,5 мг 36%
• Фолиевая кислота кислота 39,6 мкг 20%
• Калий 920 мг 46%
• Кальций 638 мг 80%
• Фосфор 777 мг 111%
• Магний 368 мг 98%
• Железо 7,7 мг 55%
• Цинк 5,6 мг 56%
• Медь 1,6 мг 160 %
• Марганец 4,7 мг 235 %
• Селен 40 мкг 73%
• Омега-3 кислоты 20,3 г 923%
• Омега-6 кислоты 6 г 43%

*RWS — рекомендуемая суточная доза для среднего взрослого человека.

Условия хранения: хранить при комнатной температуре. Беречь от влаги и света.