Bieganie dla początkujących Joe Henderson, Richard L. Brown
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 1
Просматривая «Bieganie dla początkujących Joe Henderson, Richard L. Brown», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Бег, марш» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Бег для начинающих
Браун Ричард Л., Хендерсон Джо
Издатель: Инн Уолки
ISBN: 978-83-930794-1-4
Перевод: Антонина Каспржак
Формат: 16,5х23,5 см
Количество страниц: 196
Переплет: Мягкий
Издание: 2011 г.
Описание:
Хочешь бежать? Вы понятия не имеете, как начать? Какую обувь выбрать? Как быстро нужно бежать и какова правильная техника? Какой план тренировок лучше всего подходит вам? Эта книга простыми словами развеет ваши сомнения! «Бег для начинающих» — это не толстый том, наполненный сложными формулами, он не щеголяет физиологической терминологией. Эта книга создана для тех, кто никогда раньше не бегал и хочет попробовать свои силы в марафоне, улучшить свою физическую форму или сбросить лишний вес.
В конце журнала книга может иметь небольшие загрязнения.