Біла Кіноа (Квіноа) 1кг - Bio Planet

Киноа — близкий родственник амаранта со схожим действием. Древние инки уже использовали его в своем рационе, называя «матерью зерна».

<р> Это богатый источник железа, фосфора, витамина Е и витаминов группы В. Благодаря своей питательной ценности киноа часто выбирают веганы и вегетарианцы.

<р> Способ приготовления:

<р> Подходит для замены традиционных круп или макарон. Его можно добавлять в овощи, салаты, соусы, в качестве ингредиента супа и даже попробовать в десерте или выпечке. Чтобы правильно подготовить зерно, залейте его горячей водой через мелкое сито и варите в соотношении 1:2 — то есть одна порция киноа на две порции воды — около 25 минут. В самом конце добавьте соль по вкусу.

Пищевая ценность на 100 г:

<р> энергетическая ценность 1532 кДж / 363 ккал

<р> жир 5,9 г

<р> включая жирные кислоты. насыщенный0,5 г

<р> углеводы 62 г

<р> включая сахар 1,6 г

<р> белок 12 г

<р> соль 0 г

Ингредиенты:

<р> белая киноа* 100%

<р> * сертифицированный органический ингредиент

<р> Страна происхождения: Перу

Дополнительная информация о продукте: Хранить в сухом и прохладном месте