Босые ноги. Йога для детей. Йога, упражнения на дыхание и отдых, возобновление (книга)

• Автор: Филиппа Одевалл, Карин Лундстрем
• Издательство: Детский образовательный центр
• Год издания: 2021
• Обложка: твердая
• Количество страниц : 56
• Формат: 19,5 x 26,0 см
• Номер ISBN: 978-83-271-0398- 7
• Штрих-код (EAN): 9788327103987
• Категория: Книги > Для детей > Развлечения

Книга "Босые ноги. Йога для детей. Йога, дыхательные упражнения и упражнения на отдых, возобновление" - описание

Босые ноги. Йога для детей – это сказочные истории, которые побуждают детей играть в игры на движение, дыхание и расслабление.

Каждая история построена таким образом, чтобы дети, читая их родителями или опекунами, могли подражать движениям животных и предметы - от бабочки до самолета. И в то же время тренируйте силу, ловкость, баланс и концентрацию. В книге также собраны интересные факты, связанные с йогой, а также подробные описания и иллюстрации различных поз йоги. Введенные в детские игры элементы йоги поддержат гармоничное развитие и внимательность самых маленьких. Занимайтесь с детьми интересно и творчески - пусть они имитируют дыхание льва, сохраняют равновесие, как серферы, и вытягивают тело, как змея.

Развлекайтесь дома, в школе и в детском саду. !

" Хотите, чтобы ваш ребенок был более эффективным, чем вы? Чтобы помочь ему лучше справляться со стрессом и давлением в будущем? Если да, подарите ему эту книгу и вместе начните приключение!"

" p>

- Паулина Хольц

"В забавной и вдохновляющей форме авторы призывают (не только детей!) заниматься йогой, релаксацией и медитацией. Работать со своим телом - это очень весело, и при этом в то же время отличная идея для творческого времяпрепровождения. Если вы хотите приобщить своего ребенка к занятиям йогой, эта книга обязательно вам в этом поможет!"

- Малгожата Мостовская, преподаватель йоги и основательница mmYoga<. /п>