C-масса. Уэтапное обучение для массы - Пол Уэйд
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: Б/У
- Доступное количество: 1
Оплачивая «C-масса. Уэтапное обучение для массы - Пол Уэйд», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Бодибилдинг, гимнастический зал» будет доставлено из Польши и проверено на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Автор учебников бестселлеров для любителей силовых упражнений, приговоренных к обучению: тюремный раствор (часть 1 и часть 2) разрабатывает и запечатывает философию обучения с массой. Сосредоточив внимание на основной цели, которая представляет собой структуру мышечной массы, он обсуждает оптимальную структуру сеанса, принципы выбора интенсивности и длины серии, вопрос о донахах и регенерации и многие другие вопросы. Он дает предложения и инструкции по эффективным упражнениям для всех групп мышц и представляет восемь тренировочных программ с различной степенью сложности. Как обычно, он не избегает противоречивых советов, которые, однако, являются его многолетним опытом обучения в очень необычных условиях
Условие: очень хорошо