ЧАВУННА ГІРЯ 28 КГ ДЛЯ ВПРАВ PROUD

ГИРА ЧУГУННАЯ 28 КГ PROUD

ГИРА CAST IRON PROUD создана для нужд настоящих профессионалов. Качество изготовления, правильная форма, идеальное прилегание к руке - все это избавит вас от желания тренироваться с другими гирями. Необработанная цельная отливка полностью из чугуна без слоя покрытия, с небольшой, но разборчивой цветной маркировкой веса на рукоятке, позволяющей общаться на уровне тренера - спортсмену станет намного легче.

Чугунное литье очень прочное и гарантирует гладкую, матовую структуру по всей поверхности, благодаря чему гиря хорошо движется в руке и не натирает при контакте с кожей как на ручке, так и на поверхности мяча. Прекрасно сочетается с магнезией. Не скользит в руке.

В наличии чайники от 4 кг до 48 кг. Вес каждой гири отмечен, как указано выше, цветами на ручке и указан в кг и фунтах на шаре.

Тренировка с гирями – это общеразвивающая функциональная тренировка, повышающая силу и выносливость всех групп мышц: спины, ног, живота, плеч, груди и рук. Характерной особенностью таких тренировок является вовлечение в работу дополнительных мышц, которые при изолированной силовой тренировке обычно не задействуются. Помимо повышения физической формы и силы, он позволяет интенсивно сжигать жир во время интервальных тренировок.

Технические данные:

- материал: чугун

- плоское дно

- маркировка веса на шаре в кг и LBS

- дополнительная цветовая маркировка груза на рукоятке

- размер шара и рукоятки зависит от его веса

- вес Вес: 28 кг

- внутренний диаметр ручки 11,5 см

- диаметр шарика 18 см

- высота шарика 30 см

- диаметр ручки: 4 см

Гиря — это тренажер с отягощениями, имеющий очень долгую историю. Сегодня мы возвращаемся к распространенному использованию этого типа отягощений в силовых тренировках. Гири — отличный способ включить отягощения в свои тренировки. Как и другие типы гирь, мы можем выбирать гири разных размеров. В нашем ассортименте имеется выбор гантелей данного типа от проверенных производителей.

Гири часто используются в тренировках по боевым искусствам, поскольку они помогают улучшить боевую стратегию и тактику, а также укрепить силу и мощь тела. При тренировках с гирями мы должны проявлять выносливость и терпение. Резкие движения могут привести к травме, а от упражнений с использованием гири вы не получите максимальной пользы.

Самые часто выполняемые упражнения с гирями – это приседания. и встать с гирей в руке или бросить гирю вперед. Тренировки с отягощениями также подразумевают обучение ровному дыханию, что помогает сохранять равновесие во время занятий, улучшает кровообращение и повышает работоспособность организма.

PROUD — это бренд, предлагающий профессиональные решения, которые сделают ваши тренировки более эффективными и облегчающими достижение целей.