Чиа здоровое диетическое дополнение 5 кг

Здоровье в моде – семена испанского шалфея тоже!

Семена шалфея чиа, в народе называемые семенами чиа, в последние годы стали настоящим диетическим хитом, завоевавшим весь мир. здоровое питание штурмом. Это отличный способ создать превосходные десерты, которые с успехом заменят вредные сладости, к которым мы так рьяно тянемся.

Испанский шалфей способствует укреплению костей, является источником белка для вегетарианцев и веганов, поддерживает процесс снижения веса, нормализует резистентность к инсулину у диабетиков и регулирует процессы пищеварения. В Мексике его культивировали ацтеки, для которых он был одним из важнейших селекционных растений, но чрезвычайную популярность он приобрел лишь недавно.

Почему стоит есть семена испанского шалфея (семена чиа) ?

Если вы ищете продукт, который можно легко включить в свой ежедневный рацион, сделав его более здоровым и питательным, семена китайского шалфея — отличный выбор.

Эти семена содержат , среди прочего:

• омега-кислоты-3, которые замедляют процесс старения и повышают иммунитет.
• кальций, который является строительным материалом костей.
• антиоксиданты, ответственные за борьбу со свободными радикалами
• железо, которое предотвращает анемию и обеспечивает транспортировку кислорода к клеткам, необходимого для поддержания правильного функционирования организма

Кроме того, высокое содержание клетчатки ускоряет обмен веществ и улучшает работу пищеварительной системы.

Семена шалфея чиа также являются кладезем магния и калия, которые благотворно влияют на кровяное давление и нервную систему. Это неприметное растение несет массу пользы для организма.

Семена шалфея испанского – как есть?

Семена шалфея испанского имеют очень нейтральный вкус, что делает их универсальными и замечательными. они хорошо работают на кухне. Они идеальны для завтрака, в качестве утреннего пудинга с фруктовым пюре или в качестве основы для приготовления вкуснейшего десерта, который можно взять с собой куда угодно. Семена испанского шалфея (чиа) – это уже не просто мода, а осознанное употребление в целях поддержания хорошего здоровья.

Семена чиа шалфея – как приготовить?

Испанский шалфей можно использовать для приготовьте вкусный и полезный десерт, который непременно заинтригует своим видом окружающих. Тем более, что для этого вам не понадобится много времени. Если вы ищете способ приготовления деликатеса, который не займет много времени, вы можете залить семена китайского шалфея, например, кокосовым молоком, оставить на ночь в холодильнике, а утром, когда семена набухнут, получится вкуснейшая закуска. пудинг - просто добавьте любимые сухофрукты и орехи.

Дополнительная информация:

• Применение: Семена чиа можно заливать водой, растительным напитком, молоком или добавлять непосредственно в любимый десерт. Рекомендуется употреблять регулярно, помня, что их суточная норма не превышает 15 г (около 3 чайных ложек).
• Состав: 100% семена шалфея чиа (Salvia hispanica).
• Артикул: 5902605202986
• Срок годности: 30 апреля 2026 г.
• Тип приема пищи: завтрак, десерт
• Применение: для десертов, салатов, коктейлей и смузи, для торты и хлебобулочные изделия.
• Предназначение: пищевая добавка, для веганов и вегетарианцев, для снижения веса.
• - в том числе сахара: 1 г.
• - в том числе насыщенные жирные кислоты. : 2,9 г.
• Белки: 17 г.
• Клетчатка: 34 г.
• Жиры: 31 г.
• Энергетическая ценность, ккал: 443. ккал
• li>
• Энергетическая ценность кДж: 1825 кДж
• Углеводы: 7,7г.
• Описание товара: Семена испанского шалфея (семена чиа) нейтральны. по вкусу, поэтому имеют универсальное применение на кухне. Они идеальны для завтрака, в качестве утреннего пудинга с фруктовым пюре или в качестве основы для приготовления вкусных пудингов и десертов. Они имеют высокое содержание пищевых волокон и являются источником белка.

*Стоит помнить, что только здоровый образ жизни и сбалансированное питание обеспечивают правильную работу организма.

*Продукт может содержать: зерна