<ул> <ли> Издательство: ПУБЛИКАТ <ли> Год выпуска: 2024. <ли> Обложка: Мягкая <ли> Количество страниц: 128

<р> Полная успокаивающего содержания книжка-раскраска, созданная по оригинальной концепции Агаты Глыды и иллюстрированная Анной Яник, — это приглашение найти время для себя, успокоиться и расслабиться. Раскрашивая, вы можете на мгновение остановиться здесь и сейчас, успокоить свои бегущие мысли, сосредоточиться на послании, благоприятном для тела, и попрактиковаться в поддерживающих лозунгах. Никто не рождается с негативным отношением к своему телу. Это отношение, усвоенное через повторяющееся сообщение о том, что «с тобой что-то не так». Противоядием может стать сказать себе, что «у меня хорошее тело, и моя внешность — не самое главное». Такой целительный контент вы найдете в книжках-раскрасках. Рассматривая иллюстрации, раскрашивая лозунги-аффирмации и повторяя их в уме, вы со временем обретете новый взгляд и дружелюбное отношение к себе и своему телу.