Езда на велосипеде - Основы обучения - Гид / Лау
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 24
Покупая «Езда на велосипеде - Основы обучения - Гид / Лау» данный товар из каталога «Велосипед, велосипедный спорт» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
- Книга фабрика new , оригинал, бумага
- ...
- я приглашаю вас быстро делать покупки
- Знание для ваших колес ©
Велосипеды: езда на велосипеде - Основы обучения - Доминик Лау, польский язык , Buk Bicycle 2012, изд. 1, 300 с., Формат 20x26 см, вес 0,65 кг, мягкий светильник
езда на велосипеде Основание обучения является обязательным для тех, кто хочет тренировать езду на велосипеде и добиться наилучших результатов на дороге и на трассе. Вы узнаете, как планировать тренинги, соответствовать типам, методам и учебным мерам, чтобы обеспечить наилучшие результаты.
Чтобы начать велосипедную главу в жизни, вам не нужно быть в определенном возрасте или иметь особую предрасположенность. Темы, поднятые в этой книге, являются необходимой поддержкой как любителя, так и для профессиональной подготовки.
Независимо от того, принимаете ли вы в соревнованиях или отправляетесь в более длительную экскурсию, это будет тест уровней обучения и приобретенных навыков для вас. Начнем с сильной воли и некоторого свободного времени. Книга шаг за шагом представляет секреты езды на велосипеде: планирование обучения и использование различных методов вождения. Советы, которые вы содержат, позволит вам открыть свои собственные способности. Благодаря им вы подготовьтесь к интенсивным видам спорта, вы научитесь ездить быстрее и безопаснее.
Вы изучите отдельные элементы, которые позволили бы вам подготовиться к велосипедным соревнованиям, как со стороны выносливости, сил и скорости, так и с помощью методов вождения и тактики. Доминик Лау ведет вас через индивидуальные проблемы, необходимые для подготовки - от умственного отношения к вопросам, связанным с подготовкой велосипеда. Он не будет пропускать проблемы, связанные с соответствующим велосипедным нарядом. Затем он идет на планирование обучения - он обсуждает цели, циклы и этапы обучения и прямую подготовку к началу конкурса. Он показывает, как сохранить велосипедный дневник и как соответствовать вашей диете, так что он является элементом формирования спортивной формы. Благодаря книге, ничто не удивит вас - вы узнаете, как справиться с перетренированной подготовкой, усталостью и выгоранием и снижением мотивации. Она обсуждает как основные, так и передовые методы езды на велосипеде, в том числе педалирование и баланс с телом, а также воротник -выпечки или бросок на финишной черте. Вы узнаете, как атаковать и бежать, отвечать на атаки и блокировать. Вы научитесь принимать правильные решения, которые приведут вас к вашим целям.
Кроме того, вы изучите точно отдельные велосипедные соревнования, прочитайте о самых больших гонках на велосипеде и глотаете немного велосипедной истории
-product Код: Bk-ko-po-tr
-
Засилачичи.
©
[Код продукта: wdu2x94fis xqwxjutla hnfjmotcgs b1]