Co robić gdy brakuje ci odwagi Poradnik dla nastolatków Shannon TERAPIA CBT
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 4
Оплачивая «Co robić gdy brakuje ci odwagi Poradnik dla nastolatków Shannon TERAPIA CBT», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Учебники» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Заголовок: Что делать, если не хватает смелости? Знаменитое руководство для подростков от Дженнифер Шеннон
Автор: Дженнифер Шеннон
Издательство: Levyz
Количество страниц: 130
ISBN:9788394907198
Хотите стать более смелой версией себя? Чувствуете ли вы, что пришло время попрощаться со стеснительностью и начать бороться за себя? Вы устали прятаться в тени? Вы устали превращаться в кого-то, кем вы не являетесь, сталкиваясь со стрессовыми ситуациями?
Эксперт в области КПТ и АКТ-терапии подготовил для вас профессиональный психологический тренинг. Ее методы эффективны, поскольку основаны на научных данных. Контент приправлен щепоткой юмора и дополнен комиксами, которые помогут лучше понять его секреты и эффективнее их реализовать. Это не типичное психологическое пособие, а прекрасно продуманная терапевтическая инновация.
Внимание! Некоторые задания будут для вас испытанием, но это нормально. Застенчивость исчезает только тогда, когда вы сталкиваетесь с ней. А перемены наступят, когда начнешь действовать!
Позиция, которую ждут тысячи польских психологов, рекомендованная великими умами американской психологии:
"Идеальная позиция для подростков, которые хотят работать с тревогой за себя и своих специалистов. Я уже много лет использую эту книгу в своей повседневной работе - с отличными результатами!
Анна Левандовска - психолог, владелица бренда Therapytools
«Даже маленькие шаги приведут вас к красивым местам, если у вас есть с собой карта. Эта книга станет вашей картой. Следуйте ее инструкциям постепенно, и вскоре вы увидите изменения. Ваша уверенность в себе ждет вас не за горами!»
Доктор Кристина Падески – клинический психолог, соавтор книги «Разум превыше настроения».