Коко -ферма нут 500 г муки - Естественно глютен
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 9
Заказывая «Коко -ферма нут 500 г муки - Естественно глютен» данный товар из каталога «Сыпучие продукты» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Использование муки нута на кухне:
мука нута пришла к польским таблицам прямо из индийской кухни, где она известна под названием besan . В Ближнем Востоке нут он очень популярен и использовался в различных формах более двенадцати веков. Полем мука нута широко используется на кухне, ее основной особенностью является комбинирование ингредиентов , благодаря которой она может успешно заменить пшеничную муку или рулоть /b> в традиционных рецептах ужина. В случае выпечки мука нута не содержит глютен, также выпечка с его добавлением не будет расти столько, сколько при использовании пшеничной муки. мука нута , после смешивания с водой в соотношении 1: 1, она получает высокую клевету , что делает муку нута работать как яйцо Замена , поэтому мы найдем много рецептов для Vegan Блин, омлетов или блинов, использующих Besan. мука нута великолепна, как загуститель супа и соусы , просто подметайте 1 столовую ложку муки и половина стакана воды , А затем добавьте в кипящую блюдо и снова доведите до кипения, чтобы избежать вкуса гороха. мука нута также является компонентом многих вкусных восточных блюд, в Индии это компонент Хумус и фалафель, а в Бирме мука нута используется в качестве компонента tofu . , безусловно, оценит vegans благодаря его связывающим свойствам и нетерпимым людям глютен . Благодаря с высоким содержанием волокна он может использоваться людьми на диетах похудения , потому что он давно оставляет ощущение сытости /p>
Использование муки нута в косметике:
мука нута отлично работает как компонент косметики, приготовленной дома. С мукой нута мы подготовим, например, осветляющую маску с добавлением меда и добавив немного куркумы для кожи прыщей. Интересным решением также является маска для волос, которая улучшает состояние волос и поддерживает их рост. В переводе арабского языка слово хумус означает «нут». Некоторые страны даже пытались зарезервировать название, но безрезультатно
Ценность питания чистки муки:
мука нута , из -за ее пищевой ценности определенно выделяется из другой муки, доступной на рынке. besan не только богат волокно и белка . мука нута также является шахтой ценных микроэлементов , таких как медь, марганец , фосфор , b> магний или калий. Кроме того, в муке нута также есть Группа B , особенно tiamine , то есть витамин b1 > Питательное значение
в 100 г
% RWS в 100 г
Энергетическое значение
1620 кДж 387 ккал
19%
Жиры, включая:
6,7 г
10%
Насыщенные жирные кислоты
0,69 г
3%
углеводы
58 г
22%
, включая сахар
11 г
12%
волокно
11 г
белок
22 g
44%
Соль
0,16 г
3%
Тиамин (vitam/b>
ryboflawina (vitam niacin (Vitam b> 0,49 мг
35%
p otas
846 мг
42%
Phosphorus
318 мг
45%
магний
166 мг
44%
Железный
4,86 мг
35%
Цинк
2,81 мг
28 %
медь
0,91 мг
91%
марганцеза
1 , 6 мг
80%
selenium
8,3 мг
15%
*RWS - Справочное значение для среднего потребления Взрослый (8400 кДж / 2000 ккал)