Она была нежна к себе. Живите свободно от давления и страха

Автор: Малгожата Тшасковска

Издательство: Sensus

Год публикация: 2022

ISBN: 978-83-283-9018-8

Формат: 140x208

Переплет: мягкий

Страниц: 176

Книга новая

b>

Цена обложки книги: 39,90 злотых > Акционную цену можно найти на нашем аукционе!

Станьте себе лучшим другом

Вы когда-нибудь винили себя? Придираетесь ли вы к чему-либо, злитесь на себя, указываете на свои многочисленные недостатки, недостатки, на то, что вы недостаточно хороши, даже неспособны, слишком медлительны, слишком ленивы и т. д.? Вы заставляете себя плакать от уверенности в своей безнадежности и не видите выхода из этого тупика? Потому что как вы можете двигаться дальше, если не можете выйти за пределы себя? Прежде чем с радостью ответить «да!», подождите немного. Многие женщины такие же, как ты, понимаешь? Мы придираемся друг к другу, обвиняем друг друга и обижаемся друг на друга. Мы не принимаем себя. Это естественно, такими мы (к сожалению) устроены. И это бессмысленно.

Потому что подумайте: что было бы, если бы вместо того, чтобы снова и снова придираться к себе, вы просто приняли бы себя, как своего лучшего друга? Со всеми своими сильными и слабыми сторонами. Это невозможно ? Вы могли бы сказать. Что, если? Что бы вы получили? Внутренний покой, конечно. Определенно чувствую себя лучше. Конечно, больше уверенности в себе. Что бы вы потеряли? Честно говоря... ничего. Нет никакой пользы от самобичевания. Расположенный в центре вашей зоны комфорта, он дает вам ощущение, что вы заботитесь о своем развитии. Но это чувство иллюзорно, разрушительно и фактически ограничивает ваш рост. Это не дает вам расцвести. Так что немедленно прекратите самобичевание и примите, наконец, себя.

Как это сделать? Самый быстрый с этой книгой. Это поможет вам перестать давить на себя, отказаться от страха неудачи, наконец посмотреть на себя любящими глазами и начать следующий этап в своей жизни.

Этап настоящих, приносящих удовлетворение перемен.