Окончится ли когда-нибудь эта драма? Освободите себя от нарциссизма своих родителей (книга)

• Автор: Макбрайд Кэрил
• Издатель: Feeria
• Год издания: 2024
• Обложка: мягкая обложка
• Количество страниц: 376
• Формат: 14,3x20,4 см
• Штрих-код (EAN): 9788367931489

Книга «Кончится ли когда-нибудь эта драма? Освободитесь от родительского нарциссизма» - описание

Нарциссические родители умело разыгрывают шоу под названием «Идеальная семья». Они вызывают восхищение и уважение у окружающих, показывают всему миру, что поддерживают близкие отношения с детьми, придают большое значение их воспитанию, всегда добры и улыбчивы? Нелегко понять, что это всего лишь видимость? способов повысить самооценку и взять под полный контроль своих близких.

В этой книге известный терапевт, автор бестселлера «Поддержка взрослых дочерей нарциссических матерей» проведет вас через пять шаги, чтобы полностью освободиться от влияния нарциссического родителя. Благодаря чтению и работе с дневником вы порвете с деструктивными защитными механизмами, которые вы выработали для выживания в семейном доме.

Из книги вы узнаете, среди прочего, как:

?распознавать в члене семьи скрытые и явные нарциссические черты,

?правильно реагировать на токсичное поведение и манипуляции,

?устранять неочевидные симптомы поста -травматический стресс и проработка травмы,

?перестать волноваться мнением родителей и принять себя,

?вернуть доверие к людям и начать смело полагаться на других,

? разорвать порочный круг наследования нарциссических черт и создать здоровые отношения,

?обрести прочное доверие к себе, своим воспоминаниям, суждениям и эмоциям.

Можно один раз и навсегда. все оставляют роль, которую ваш нарциссический родитель отвел вам в детстве, и начинают жить своей жизнью.

Приведенное выше описание предоставлено издателем.