Подарок. 12 уроков, которые изменят вашу жизнь

Жизнь — это не то, что с нами происходит, а то, что мы решаем с этим делать.

Мы все сталкиваемся со страданиями — грустью, потерей, отчаянием, страхом, неуверенностью, неудачей. . Но у нас также есть выбор: перед лицом травмы или трудности мы можем сдаться или воспринимать каждый момент как подарок.

Доктор Эдит Эгер, известный терапевт, пережившая Холокост, предлагает нам руководство, полное сочувствия, проницательности и юмора, которое тонким, но эффективным и вдохновляющим образом побуждает нас изменить образ мышления и поведения, который заставляет нас застревать в прошлом и не позволяет обрести покой или полностью наслаждаться жизнью. Истории из жизни доктора Эгер и ее пациентов — это вдохновляющие уроки, которые помогут нам понять, что самые мрачные моменты жизни — наши лучшие учителя, и обрести свободу благодаря силе выбора.

История доктора Эдит Эгер изменил меня навсегда. -Опра Уинфри

Эдит Ева Эгер — мой герой. Вместо того, чтобы позволить своему болезненному прошлому уничтожить ее, она решила превратить его в мощный дар и теперь использует его, чтобы помочь другим на пути к исцелению. - Жанетт Уоллс, автор книги «Стеклянный замок».

Жизнь доктора Эгера раскрывает нашу способность пережить даже самый страшный кошмар и показывает, как использовать собственные страдания, чтобы помочь другим людям. Доктор Эгер обрел истинную свободу и прощение и показывает нам, что мы тоже можем это сделать. - Десмонд Туту

Доктор Эдит Эгер, выдающийся психотерапевт и одна из переживших Холокост, делится с читателями своим опытом пребывания в концентрационных лагерях и работы с войной. ветераны, солдаты и жертвы физического и психологического насилия. Он живет в Ла-Хойе, Калифорния. Она автор книги «Выбор», бестселлера New York Times.