Детокс мозга Очистите свой разум, чтобы мыслить более эффективно и укрепить себя, Перлмуттер
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 3
Оплачивая «Детокс мозга Очистите свой разум, чтобы мыслить более эффективно и укрепить себя, Перлмуттер», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Мотивация, личностное развитие» будет доставлено из Польши и проверено на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Современное время приносит огромные возможности и... искушения. Обилие еды, увлекательный мир цифровых медиа, возможность выбирать из тысяч предложений, не вставая с дивана. Однако эта гиперреальность несет в себе серьезные угрозы нашему психическому и физическому здоровью, нашим отношениям с другими людьми и миру в целом. Мозг современного человека плавает в океане интенсивных стимулов, и им коварно манипулируют. В результате мы становимся одинокими, боязливыми, недоверчивыми, склонными к болезням и ожирению. Кажется, из этой ловушки нет выхода. Благодаря этой книге, в которой представлены результаты новейших научных исследований, вы узнаете, почему так происходит – и что так не должно быть! Вы определите мысленные манипуляции, которые вредят каждому человеку, а также изучите инструменты, которые помогут вам изменить свое мышление, чтобы принимать решения более взвешенно и эффективно, а также улучшить свои отношения с другими людьми и выработать здоровые привычки. В результате вы восстановите концентрацию, укрепите свое тело и освежите свой разум. Отличным дополнением к содержанию является десятидневная программа тренировок с планом питания, выполнение которой позволит вам начать новую, лучшую жизнь. Вы быстро обнаружите, что счастье уже в пределах досягаемости! В эту книгу вошли: принципы сознательного перепрограммирования мозга, важные детали функционирования человеческого разума, взлом собственного мозга и использование метода ВРЕМЯ, важность медитативных практик и осознанности, рецепты блюд, приносящих пользу мозгу
- Год публикации: 2023
- Тип обложки: Другое
- Автор: Перлмуттер Дэвид Лоберг Кристин Перлмуттер Остин
- Состояние: Новый
- ISBN: 9788383226996
- Размер: -
- Номер выпуска: -
- Серия: -
- Количество страниц: 304
- Вес: 0,5 кг
- Индекс: ate-532837