!!! Официальная рассылка Издательского дома ВИТАЛ

Кетогенная диета для пескатарианцев

Сочетание кетогенной диеты с пескетарианской диетой приносит много пользы для здоровья. Он не только способствует снижению веса, но и снижает риск развития хронических заболеваний, снижает потребность в инсулине у диабетиков, а также – как противовоспалительная диета – уменьшает воспаления в организме. Кроме того, кетоз улучшает ясность ума. Благодаря этой книге вы научитесь практически соблюдать кетогенную диету для пескетарианцев. Вы узнаете, как быстро похудеть, получив максимум пользы от вегетарианской диеты и внедрив в свою жизнь принципы здорового питания в духе кето. В книге вы не только найдете ряд практических советов, но и сможете воспользоваться готовым планом питания на 14 дней и 100 рецептами пескатарианцев для вкуснейших блюд. Пескатарианская кето-диета – польза для здоровья и стройной фигуры.

Подробные данные:

• ISBN: 978-83-8272-168-3
• Год выпуска: 2022
• Номер выпуска: I
• Формат
• Формат
• Год выпуска: 2022
• Номер выпуска: I
• Формат
• b> b>: 16,5 х 24 см.
• Количество страниц: 224
• Переплет: мягкий
< /ул>