<ул>

Год выпуска: 2020.

Тип обложки: Другое

Автор: Фогель Линн Самборска Малгожата

Состояние: Новое

ISBN: 9788381321761

Размер: 15 x 21 см.

Номер проблемы: -

Серия: -

Количество страниц: 448.

Вес: 0,5 кг.

Индекс: ate-383937

<р> Поваренная книга со 140 рецептами с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров, предназначенная для адаптации кетогенной диеты к индивидуальным потребностям каждого человека.
В своей последней книге Лиэнн Фогель учит, как готовить вкусные блюда из продуктов, которые у нас есть в наличии. на кухне, знакомит с новыми ингредиентами и показывает, как заставить кето-диету работать простым и легким способом!
В книге вы найдете, среди прочего,
информацию о том, как привести свое тело в состояние кетоза и как выбирать продукты, улучшающие самочувствие,
советы, как легко использовать доступные продукты и готовить вкусные блюда,
разнообразные и оригинальные рецепты завтраков, обедов, ужинов, сладких и острых закуски, напитки и пищевые добавки,
дополнительная информация о пищевой ценности готовых блюд и заменителей для людей с ограниченными диетическими потребностями, таких как вегетарианцы и страдающие пищевой аллергией.
В этой кулинарной книге вы найдете десятки вкуснейших блюд. способы улучшить свой ежедневный рацион. Позаботьтесь о своем теле, и оно скажет вам спасибо.
Лиэнн Вог
Автор книг по кетогенной диете (Кетогенная диета для женщин, The Keto Diet), основательница сайта Healthful Pursuit, на котором она пропагандирует здоровый образ жизни. питание в соответствии с кетогенной диетой. Линн делится бесплатными видео, подкастами и рецептами в своем блоге healthfulpursuit.