<ул>

Год выпуска: 2020

Тип обложки: Мягкая с клапанами

Автор: Магдалена Яржинка-Енджеевска Ева Сыпник - Погожельска

Состояние: Видимые следы использования

ISBN: 9788381511476

Размеры: 14,5 x 21,5 см. х 2,4 см

Номер проблемы: -

Серия: -

Количество страниц: 248

Вес: 0,45 кг

Индекс: -

ИНН: T05567171

<р> Залогом правильно сбалансированного питания является сезонность – на нее стоит обратить внимание при совершении покупок. Благодаря этому у нас есть шанс на более здоровую жизнь и поддержку местной деятельности. В эпоху глобальных рынков и технологий, поддерживающих производство продуктов питания, мы часто забываем, что самые вкусные овощи и фрукты — это те, которые созревают в нужное время и в нужном месте. Добавки и условия транспортировки не только портят их вкус, но и снижают пищевую ценность. Так что стоит знать, что и когда положить в корзину и в горшок. Опытные врачи-диетологи, работающие в клинике «Дитосфера» в Варшаве, помогут вам составить веганское меню с учетом сезонности. В книге вы найдете: - информацию о пользе веганской диеты, - макро- и микроэлементы в веганской диете, - источники белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, - дефицитные ингредиенты в веганской диете и пути ее решения. в дополнение к ним — рецепты уникальных веганских блюд с учетом сезонности продуктов.

Описание состояния: Видимые следы использования

Книги с незначительными следами использования, не влияющими на содержание и не затрудняющими чтение (небольшие загрязнения, складки, подчеркивания, подписи и т.п.).