Дыхательные упражнения.

Тренер -тренер -тренер легочный тренер глубокий дыхание дыхания дыхания

Описание:

Хорошие дыхательные упражнения помогают сохранить здоровые легкие. И это то, что предлагают респираторы упражнения. Обычное дыхательное упражнение помогает укрепить дыхательную систему

Помогите правильно дышать. Поезда медленные, глубокие вдохи, которые помогают открыть и очистить дыхательные пути

Держите легкие и тело в хорошем состоянии. Чем чаще вы практикуете правильное дыхание, тем более эффективно ваши легкие в поставке кислорода на все тело

Помогите бороться с стрессом и многое другое. Глубокое дыхание очищает скважины, избавляясь от стресса, вызванного повседневной рутиной и занятиями. Вы можете пойти весь день с положительными вибрациями

и носить и чистить. Он имеет небольшой размер, так что вы можете легко взять его с собой в сумку и взять его с собой повсюду. Вы можете использовать его дома, офис

Как использовать:

Поместите дыхательную трубку в вход. Убедитесь, что это надежно установлено. Затем подключите мундштук к другому концу дыхательной трубки

Поместите мундштук во рту. Плотно закройте рот вокруг мундштука

Вдохните (вдыхайте) медленно и глубоко, удерживая губы, все еще плотно сжатые вокруг мундштука

задерживайте дыхание за 3 секунды, прежде чем снять мундштук. Затем медленно выдохните. Выполните регенеративные вдохи и снова запустите цикл

Ваша цель - попытаться переместить мяч как можно более высоко. В начале вы сможете поднять мяч с небольшого расстояния. Но когда вы дышите постоянно, вы сможете дышать больше

Если вы чувствуете головокружение или головокружение, сначала сломайте упражнение и отдыхайте

Спецификация:

Применение: Помогите детям практиковать дыхание легких

Размер: 17,5 x 16,5 см

Материал:

Пакет содержит:

1x дыхательный тренер