Дыхание Научный поиск утраченного искусства
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 21
Просматривая «Дыхание Научный поиск утраченного искусства» данный товар из каталога «Общие разработки», вы можете получить дополнительную скидку 4%, если произведете 100% предоплату. Размер скидки вы можете увидеть сразу при оформлении заказа на сайте. Внимание!!! Скидка распространяется только при заказе через сайт.
Дыхание
Научный поиск утраченного искусства
97 88375798128
Обложка: Мягкая обложка с клапанами
Формат: 15,5х23,0 см
Количество страниц: 336
Нет ничего важнее для нашего здоровья и благополучия, чем дыхание. Независимо от того, что мы едим, сколько занимаемся спортом, какие у нас гены, насколько мы худые, молодые или умные — наше здоровье не улучшится, если мы не будем правильно дышать. Как вид, мы потеряли способность нормально дышать и страдаем от серьезных последствий. Журналист Джеймс Нестор путешествует по миру, чтобы узнать, что пошло не так и как это исправить. Ответы он ищет не только в медицинских источниках, но и в древних захоронениях, в секретных институтах СССР, в хоровых школах Нью-Джерси и на задымленных смогом улицах Сан-Паулу. Он изучает древние дыхательные практики (Пранаяма, Сударшан Крия, Туммо) и объединяется с «пульмонавтами», чтобы научно проверить силу дыхания. Оказывается, благодаря даже небольшим изменениям в способе вдоха и выдоха мы можем значительно улучшить спортивные результаты, улучшить работу внутренних органов, избавиться от храпа, астмы и аутоиммунных заболеваний и даже выпрямить позвоночник, пораженный сколиозом. Невероятно и в то же время факт! Основываясь на медицинских текстах, датируемых несколькими тысячами лет, а также на новейших новаторских исследованиях в области пульмонологии, психологии, биохимии и физиологии человека, книга «Дыхание» переворачивает с ног на голову все, что мы думали, что знали о самых основных биологических функциях тела. Прочитав эту книгу, вы больше никогда не будете дышать как прежде. Вы начнете лучшую, здоровую жизнь. И вы никогда не задохнетесь.