В настоящее время в кишечнике его нет. Неправильная диета, стресс, спешка, злоупотребление наркотиками - все это означает, что они все больше ослабляют в течение ночи. Такие проблемы, как синдром раздраженного кишечника, непереносимость FODMAP, синдром SIBO, целиакия, требуют комплексного лечения и заботливого питания.

Эта книга организует ваши знания и укажет на возможные причины заболеваний. Вы узнаете из этого, среди прочего, что есть, чтобы смягчить частые заболевания кишечника, • когда клетчатка является целесообразным, и когда вам нужно ограничить их, • Как ухаживать за хорошей кишечной микрофлорой и каковы ее преимущества, • как получить от проблем с неприятным состам, не принимая лекарства, • флэт -энтузиаз, флюр, на флейте. Фрунс лактоза).

Вы также найдете рецепты для вкусных и легко приготовления блюда, подходящего при различных кишечных расстройствах. Приятного аппетита! Он пишет блог и статьи, проводит семинары, лекции и вебинары.