DLACZEGO ŚPIMY MATTHEW WALKER
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 96
Просматривая «DLACZEGO ŚPIMY MATTHEW WALKER» данный товар из каталога «Книги научные и научно-популярных» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
ПОЧЕМУ МЫ СПИМ, МЭТЬЮ УОКЕР
Сон – один из самых важных и наименее изученных
аспекты нашей жизни, отвечающие за благополучие
и долголетие. До недавнего времени наука не знала ответа на этот вопрос
почему мы спим и какова функция сна, или почему возникает бессонница
это очень вредно для нашего здоровья.
Многочисленные научные открытия, сделанные за последние двадцать лет
лет, но они позволили нам взглянуть на сон с совершенно новой точки зрения.
Мэтью Уокер показывает, как сон влияет на способности
учиться, запоминать и принимать логические решения.
Сон также регулирует эмоции, укрепляет иммунную систему и улучшает здоровье.
Обмен веществ и регулирует аппетит. Сны успокаивают болезненные воспоминания
и создайте виртуальную реальность, в которой соединяется мозг
новые и ранее полученные знания для стимулирования творческих способностей.