От темной к светлой стороне жизни

Даже у самых величайших оптимистов время от времени возникают темные и мрачные мысли. Все мы испытываем негативные эмоции. Гнев, страх и печаль являются повседневной жизнью для многих людей. Что делать с лишними негативными эмоциями? Как с ними бороться? Оказывается, выход есть — лучше всего относиться к ним как к предупреждающим знакам, которые говорят вам, что что-то происходит не так, как вы хотите.

Это пустая трата времени, сил, ума и здоровья. о мрачных мыслях и связанных с ними негативных эмоциях. Жаль, тем более, что все это можно изменить. Превратите тьму в свет, превратите негатив в позитив, восстановите и приумножьте утраченную энергию, чтобы жить более полноценно, эффективно и просто счастливее. Как это сделать? Техники, стратегии действий и медитации, описанные в этой книге, помогут вам, позволяя вам самим решать, о чем и как вы хотите думать.

И первый шаг к обретению свободы от негатива — осознать, что вы контролируют ваш внутренний мир, и только вы можете повлиять на него...

Важная информация о продукте:

АУДИОКНИГА – ЦИФРОВОЙ ПРОДУКТ

Вы можете скачать файл в своей учетной записи Allegro на вкладке «Моя полка».

Чтобы приобрести аудиокнигу, у вас должна быть учетная запись на Allegro.

Аудиокнига доступна в формате MP3.

Аудиокнига будет защищена водяным знаком и не имеет DRM< /п>