Взрослая жизнь с СДВГ, или между хаосом и творчеством

Автор: Моника Котларек

Издательство: Sensus

Год издания: 2025

ISBN: 9788328904941

Формат: 140x208

Переплет: мягкий

Страниц: 352

Книга новая

Цена обложки книги: 59,90 злотых > Акционную цену вы можете найти на нашем аукционе!

Вся ваша (счастливая) жизнь с СДВГ

Синдром дефицита внимания и гиперактивности до недавнего времени ассоциировался только с детьми. Подвижность, импульсивность, неспособность сосредоточиться на задачах – эти черты приписывались преимущественно мальчикам, но считалось, что с возрастом они исчезают. Между тем, научные исследования и опыт сотен тысяч взрослых во всем мире ясно показывают, что такое неврологическое расстройство, как СДВГ, не относится к детскому возрасту. Люди, затронутые им, страдают синдромом дефицита внимания и гиперактивности на протяжении всей жизни.

К сожалению, осведомленность о СДВГ среди взрослых остается низкой. Несмотря на то, что от этого расстройства страдают до 5 процентов населения, по-прежнему слишком мало женщин и мужчин получают правильный диагноз. В результате они вынуждены функционировать в обществе с ощущением своей инаковости и несоответствия, без доступа к терапии и часто борются с депрессией, тревогой или зависимостями.

Эта книга призвана не только повысить осведомленность о СДВГ у взрослых, но и дать практические советы о том, как эффективно справиться с этим расстройством. Цель состоит в том, чтобы показать их как источник трудностей, а также как уникальный способ функционирования, который может стать уникальной сверхсилой - если его правильно понять, принять и направлять.

СМИ:

Онет: Психолог: СДВГ невозможно вылечить или избавиться каким-либо образом

Онет: 20 мифов о СДВГ. Это не просто проблема непослушных детей.

Натурал: Люди с СДВГ склонны прибегать к алкоголю или другим стимуляторам, и это не решение.

Medonet: Они слышат: старайтесь больше. Диагноз приносит откровение и скорбь. «Я не знала»

Charaktery.eu:После многих лет наблюдений, трудностей, борьбы, ощущения «слишком» или «недостаточно», я получила диагноз

Моника Котларек — психолог с многолетним опытом. С 2012 года он ведет известный блог Psycholog-pisie, где рассказывает о... психологии, конечно же! Она также является автором таких книг, как Биполярное расстройство, или от одной крайности к другойДепрессия, или Когда болит каждый вздохГраница, или одна нога над пропастью и Умственное истощение, или Когда это уже не просто усталость и Взрослая жизнь с СДВГ, или между хаосом и творчеством. Он также руководит собственным онлайн-кабинетом психологии, где помогает пациентам обрести покой и здоровье. Дополнительно проводит профессиональную психологическую диагностику СДВГ у взрослых. Он руководит Psychosklepik с материалами для вашей собственной работы, в том числе: об уверенности в себе, потере чувства ценности и построении близости между парами. Известная в социальных сетях как Psycholog Pisze (@psycholog_pisze), она ведет подкаст и канал на YouTube под названием Psychologia Na Co Dzień