Путь к удовольствию

Практический набор советов и упражнений для женщин, из которого вы научитесь развивать желание в повседневной жизни.

Клинический психолог доктор Лори Бротто рассказывает, как использовать внимательность для решения сексуальных проблем, таких как отсутствие желания, боль и травмы. Ее методы рекомендуют сексопатологи и клиницисты. В этом практическом сборнике вы найдете советы и упражнения, основанные на отмеченных наградами исследованиях доктора Бротто. Вы узнаете, как гарантировать наилучший эффект терапии и постоянное улучшение качества вашей интимной жизни. Вы изучите инструкции и упражнения, которые позволят вам развивать практику осознанности самостоятельно или с сексуальным партнером.

Доктор Бротто призывает как женщин, так и мужчин открыть для себя путь к более удовлетворяющему и приятному сексу. мягкость, нежность и любопытство.

«Секс существует, и эта книга покажет вам, как его получить»

̶  Доктор Джен Гюнтер, автор книги «Библия вагины».

«Книга, полная мудрости, принятия, доброты и надежды»

̶ Эмили Нагоски, автор книги «Она имеет силу и выгорание»

«Шедевр и мастер-класс в женская сексуальность» ̶

Иэн Кернер, автор бестселлеров New York Times «Сначала ее оргазм». Как доставить удовольствие женщине

«Эта книга поможет вам восстановить связь со своим телом, своей сексуальностью и снова испытать сексуальное удовольствие».

— доктор Мередит Чиверс, профессор клинической психологии , директор лаборатории сексуальности и гендера Королевского университета в Канаде.

Доктор Лори Бротто — клинический психолог и исследователь секса. Она является членом многих организаций, занимающихся женской сексуальностью, и является главным редактором журнала «Архивы сексуального поведения». Она публиковалась в The New York Times, The Walrus, Chatelaine, появлялась в шоу Дэна Сэвиджа Savage Lovecast и многих других. Она живет в Ванкувере.

Доктор Джен Гюнтер — врач, специализирующийся на гинекологии, акушерстве и обезболивании. Она написала, среди прочего: «Библия вагины», изданная в Польше, а также «Манифест менопаузы» и «The Preemie Primer» («Основы ухода за недоношенными детьми»). Он является ведущим подкаста «Body Stuff» (TED Audio Collective) и документального сериала «Jensplaining» (CBC Gem). Она ведет блог TheVajenda.com, а ее тексты также можно найти в New York Times, Glamour, DAME и других журналах. Ее называют «гинекологом Твиттера», «интернет-акушером-гинекологом» и «убежденным защитником женского здоровья».

Спецификация

Номер выпуска: 1

Дата выпуска: 23.06.2023

Формат: 141 x 218 мм

Обложка: мягкая с клапанами

Оригинальное название: The Better Sex Учебное пособие «Через осознанность: руководство по Культивируя желание

Количество страниц: 300

Перевод: Марцин Ковальчик