Арка Qmed для упражнений на растяжку и реабилитацию, 1 шт.

Qmed Arch для упражнений на растяжку и реабилитацию 1 шт. – практичное устройство, которое можно использовать во время многих упражнений. Он может дополнять, среди прочего: изучение йоги и более продвинутых асан. Он имеет особую форму, благодаря которой может поддерживать позвоночник.

Арка Qmed для упражнений на растяжку и реабилитацию поддерживает спину во время тренировки, позволяя плавно, постепенно раскрыть грудную клетку и плечи, растянуть область бедер и грудные мышцы. Идеально подходит для людей, ведущих сидячий образ жизни и борющихся с болями в спине.

• Лучшая стабилизация и баланс тела.
• Более интенсивные и интересные тренировки.
• Для начинающих. и продвинутый

Арка Qmed для упражнений на растяжку и реабилитацию это:

• уникальный аксессуар для множество физических нагрузок: от йоги, фитнес-тренировок и пилатеса до упражнений на расслабление в домашних условиях и плавного углубления наклонов.
• Благодаря широким возможностям использования во время тренировок способствует наращиванию мышц живота, рука, ноги и руки, бедра.
• Также попробуйте расслабиться с помощью Луку в случае болей в спине, вызванных неправильной посадкой в ​​течение дня. Идеальный подарок для практикующих близких или любителей йоги.

Показания:

• Рекомендации для общеразвивающих упражнений.
• Рекомендации по улучшению физической подготовки и физического состояния
• Поддержание мышечной массы на должном уровне
• Рекомендации по улучшению зрительно-моторной координации

Противопоказания:

• Физические или умственные ограничения пользователя, которые затрудняют безопасное использование продукта, в частности нарушения равновесия.

Новички, благодаря лучшей поддержке тела во время тренировки, могут лучше подготовить тело к более сложным позициям и облегчить обучение правильной осанке. Разнообразие вашей повседневной практики и нарушение рутины — преимущества Luku, которые оценят опытные пользователи, которые хотят стимулировать свои творческие способности в классической практике йоги и интенсифицировать свои тренировки. Продукт предназначен для людей, которые уже имеют некоторый опыт занятий спортом и находятся в хорошей форме.

Помните! всегда выполнять упражнения на обе стороны тела. Удерживайте позицию до тех пор, пока сможете выполнять ее правильно и уверенно. С частотой занятий количество повторений можно постепенно увеличить до 15-20. Закончив тренировку, потратьте несколько минут на растяжку, а затем расслабьтесь.