Дети без страха. Как повысить психологическую устойчивость на каждом этапе подросткового возраста

Книга, основанная на КПТ, разделенная на этапы развития — от годовалого ребенка до молодых людей, — из которой вы узнаете, как помочь своему ребенку справиться с тревогой. во время кризиса психического здоровья.

Вы подозреваете, что у вашего ребенка тревожность? Иногда дети могут волноваться или бояться, но если тревога мешает их повседневной жизни, пришло время обратиться за помощью. Автор и клинический психолог Режин Галанти использует клинически проверенные методы когнитивно-поведенческой терапии, чтобы дать родителям необходимые им инструменты. В ней показано, как помочь детям стать стойкими, независимыми и здоровыми взрослыми.

В книге «Дети без страха» вы найдете:

• характеристики детских страхов, разделенные на стадии развития

. p>

• инструменты оценки, помогающие родителям отличать нездоровые или проблемные страхи от нормальных, преходящих страхов

• презентация навыков когнитивно-поведенческой терапии, связанных со стилями воспитания, которые воспитывают смелых, хорошо адаптированных детей

• p >

• советы о том, как поддерживать смелое поведение с раннего детства и моделировать позитивный подход к тревоге

… и многое другое!

Тревожность у детей можно контролировать – самое главное начать сразу, чтобы ребенок не потерял отношения, занятия и все то, что делает детство таким прекрасным! Книга — отличный источник знаний, который поможет вашему ребенку стать лучшей версией себя и научиться справляться со всем, что бросает ему жизнь.

Дети без страха — потрясающий подарок для родителей. Режин Галанти прекрасно понимает, через что вы проходите, и знает, как вам помочь. Эта книга должна быть на книжной полке каждого родителя тревожного ребенка. – Доктор Сет Гиллихан, клинический психолог и соавтор флип-чарта CBT для детей

Хорошо написанное и доступное руководство пользователя. Описания типов страхов, характерных для каждой возрастной группы, особенно полезны. Конкретные стратегии помогут родителям справиться со страхами своих детей и, что не менее важно, покажут им, как не разжигать эти страхи! – Доктор Томас В. Фелан, автор книг «Заклинания для родителей» и «Лучшие мамы не делают всего этого».

Реджин Галанти – клинический психолог и автор бестселлеров, специализирующийся на тревоге и обсессивно-компульсивном расстройстве у детей и подростков. . Он специализируется на когнитивно-поведенческой терапии: краткосрочной, практичной и эффективной терапии, которая помогает пациентам изменить свои мысли и поведение, чтобы они могли взять под контроль свою жизнь. Ее заявления появились в The New York Times, The Washington Post, Buzzfeed и других источниках.

ПРИМЕЧАНИЕ: КНИГА В ЦИФРОВОЙ ФОРМЕ.

После покупки продукт будет доступен для скачивания в вашей учетной записи Allegro, кроме того, на электронную почту будет отправлено письмо с ссылку для скачивания файлов (пожалуйста, проверьте папку «Спам»).

Чтобы скачать электронную книгу, войдите на сайт Allegro, перейдите на страницу заказа «Мои покупки», а затем выберите верхнее меню:

"Покупки" -> "Электронные книги" -> "Моя полка".

Каждая электронная книга защищена индивидуальным водяным знаком, содержащим данные покупателя. предоставляется на Allegro.

Электронная книга будет доступна после получения оплаты через нашу систему.