Унаследованные шрамы

Как освободиться от травм поколений

и жить своей жизнью?

Сабина Люк

• Название: Наследственные шрамы. Как освободиться от родовой травмы и жить своей жизнью?
• Автор: Сабина Люк
• Перевод: Ева Кохановска
• Издательство: Otwarte
• Дата выпуска: 24.01.2024.
• Год издания: 2024.
• Обложка: мягкая с клапанами.
• Количество страниц: 344.
• Формат: 135 x 205 мм
• Ширина продукта: 13,5
• Высота продукта: 20,5
• ISBN: 9788381353564

Мы часто не осознаем, что наши предки обременяли нас своими заботами, заботами и переживаниями, которые влияют на то, как мы относимся к себе и другим. Некоторые шрамы «покрывают» нашу семью уже несколько поколений и какие бы действия мы ни предпринимали, они не хотят исчезать. Прислушайтесь к своему внутреннему голосу и узнайте историю своей семьи. Поймите и примите это, а затем освободите себя от травм, которые, как корни, оплетают вашу жизнь.

Сабина Люк — психотерапевт и специалист по работе с травмами поколений. Она разработала уникальную комплексную программу самолечения. В этом руководстве он дает ценные советы о том, как узнать историю своих предков. Он отвечает на вопросы о наследовании травм поколений и предлагает упражнения, которые помогут вам понять свою жизнь. Доказывается, что сбор информации о судьбе семьи важен для развития личности. Благодаря этой книге вы узнаете, в какой степени события, произошедшие в вашей семье, определяют вас.

Сабина Люк — психолог, детский и подростковый психотерапевт и семейный терапевт. Он ведет собственную практику. В 1994 году вместе с терапевтом Ингрид Александер она разработала Generation Code® — инновационный метод терапии родовых травм. В 2010 году оба терапевта основали Институт трансгенеративного процесса в Вендебурге. Люк делится своими обширными знаниями на лекциях, семинарах и учебных курсах. Идея этой книги родилась в 2002 году во время поездки в Намибию, где вырос автор. В 15 лет она переехала в Германию, где живет и работает по сей день.