это цифровой продукт для загрузки с учетной записи Allegro - e -Book

Название: низкий гликемический индекс - e -Book

ean: 9788381510424

Publisher: RM Publishing House

• Формат файла: epub, mobi, pdf
• Автор: agata lewandowska

Издатель Описание:

Благодаря последней книге признанного диетолога Агата Левандовска, вы обнаружите, что в рационе с низким гликемическим индексом это сложно ... его название.

Автор руководства объясняет очень доступным образом, что такое IG, как подсчитать ее ценность в приемах пищи и почему мы должны убедиться, что он как можно меньше. Диета с низким гликемическим индексом - это отличная диета не только для людей с такими заболеваниями, как диабет или резистентность к инсулину, но и для всех, кто хочет наслаждаться здоровьем и сбои. 

Из книги, которую вы узнаете, среди прочего:

· Каков гликемический индекс отдельных продуктов?

· Сколько должен быть гликемический индекс вашей еды?

· Почему стоит использовать диету с низким IG?

· Как самостоятельно сочинять здоровые и вкусные блюда?

· Сколько и как вы можете похудеть на диете с низким уровнем IG?

· Стоит ли использовать подсластители?  

В книге, в дополнение к советам и консультациям, вы также найдете стол продуктов с низким, средним и высоким IG и почти 100 рецептами для основных блюд, завтраков, салатов, коктейлей, супов, десертов и закусок - все вкусные, наполненные и легко приготовленные в приготовлении.   Агата Левандовска - диетолог, выпускник Медицинского университета Варшавы, SGGW и аспирантов в области психодикетики в SPWS. Он заинтересован в спорте, здоровом образе жизни и влиянии ежедневного питания на здоровье.

agata lewandowska - автор книг: детоксикация сахара, диета при болезни Хашимото, выпечка для диабетиков, пирожные и десерты для диабетиков, польская кухня без глютена, похудеть без диеты. 

Важная информация о продукте:

цифровой продукт для скачивания. После покупки он будет доступен в вашей учетной записи Allegro на виртуальной полке.

Если вы покупаете электронную книгу на этом аукционе, у вас должен быть аккаунт Allegro. Цифровые файлы, загруженные в зависимости от форматов, можно прочитать: Reader (Kindle, Complebbook, Onyx, Kobo и другие), смартфон, планшет или компьютер.

Внимание !!

В случае epub formats и mobi перед загрузкой вы должны иметь дополнительное программное обеспечение, чтобы открыть такой файл

• mobi - формат, посвященный читателю Amazon Kindle. Чтобы открыть этот тип файла, вы должны отправить загруженную публикацию своему читателю Amazon Kindle или иметь специальное приложение Amazon Kindle на компьютере или мобильном устройстве, в котором мы сможем открыть файл
• epub - самый популярный формат для электронных публикаций. Мы откроем этот тип файла на компьютере или мобильном устройстве после установки приложения, в котором будет прочитать этот тип файла.

Такие приложения могут быть:

• caliber - бесплатно скачать из Google. Это позволяет открывать любой файл epub или mobi
• freda epub Reader - Бесплатная программа для компьютеров Windows (скачать в магазин Microsoft Store)
• Книги - бесплатное приложение для компьютеров и телефонов с MACOS или iOS (Devices Brand Brand)

Информация о доступном формате электронной книги доступна в описании аукциона продукта.

Чтобы загрузить вход в электронные книги на веб -сайте Allegro , перейдите на вкладку «Моя учетная запись», затем «Покупки», вы найдете вкладку «Электронные книги» и «Моя полка». Электронная книга будет доступна, когда платеж будет зачислен нашей системой.

Ваш цифровой файл будет закреплен с водяным знаком и не имеет DRM. Водяной знак содержит данные покупателя, представленные в Allegro.