ЕВА ХОДАКОВСЬКА: МОДЕЛЬНИЙ ПОГЛЯД [DVD]
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 1
Оплачивая «ЕВА ХОДАКОВСЬКА: МОДЕЛЬНИЙ ПОГЛЯД [DVD]» данное изделие из «Физические упражнения, танцы» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
ЭВА ХОДАКОВСКА: МОДЕЛЬНЫЙ ВЗГЛЯД [DVD] слегка помятая упаковка сверху
- Режиссер: Ева Ходаковска
- В ролях: Ева Ходаковска
Model Look - Альбом, долгое время недоступный в обычной продаже, снова на
полках магазинов и в домах всех желающих фанаты!
Тренировочные упражнения Model Look предназначены для улучшения осанки и адресованы прежде всего работающим людям, которые проводят много времени за столом.
Тренировка укрепляет постуральные мышцы, в том числе мышцы живота и спины
с особым упором на мышцы, отвечающие за сведение лопаток.
Тренировка состоит из разминки и 5 частей, каждая из которых длится около Продолжительность 6 минут и содержит 2 или 3 упражнения, выполняемые 3 раза. Между каждой тренировкой делается минутный перерыв для отдыха, в конце которого следуют упражнения на растяжку. Для выполнения некоторых упражнений вам понадобятся небольшие гантели или 2 пол-литровые бутылки с водой.