Ewa Chodakowska BEST SELF BASIC 2xDVD
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 2
Просматривая «Ewa Chodakowska BEST SELF BASIC 2xDVD» данный товар из каталога «Физические упражнения, танцы» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
DVD в книжной упаковке - EWA CHODAKOWSKA - BEST SELF BASIC
Best Self Basic включает в себя целых 3 обучающие программы для начинающих, благодаря которым:
- вы будете научитесь правильной технике
- вы сбросите лишний вес
- вы похудеете свою фигуру
- вы ускорите обмен веществ
- вы увеличите ваш иммунитет
- у вас снизится стресс
- движение вам понравится
Такого еще никогда не было! Best Self Basic – это специально подготовленный комплекс тренировок, которые можно выполнять вместе или попеременно. 1,2,3... и поехали!
1. Базовая техника и стабильность (программа обучения): программа «Техника и стабилизация» идеально подходит для людей, начинающих свое приключение с физической активности, а также для людей, которые уже тренируются, но хотят поработать над своей техникой. Правильная техника повышает эффективность упражнений!
2. Basic Balance & Strenghtening (тренировка по укреплению): эта программа укрепляет и стройнит тело на основе точных, спокойных движений и контролируемого дыхания, что приведет не только к красивой фигуре, но и к душевному равновесию. В вашей голове будет покой, а в теле – длинные, стройные и работоспособные мышцы.
3.Basic Move (Кардиотренировка) – двигайтесь – это КАРДИО-программа для начинающих. Здесь мы сожжем ненужные калории, сбросим лишние килограммы и повысим самооценку.