УТРЕННИЙ ФЕНОМЕН. КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ

Галактика

Название: УТРЕННИЙ ФЕНОМЕН. КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ

Автор: ХЭЛ ЭЛРОД

Страниц: 188

Формат: 156 x 234

Переплет: твердый переплет

ISBN: 978-83-7579-514-1

Дата выпуска: 27.06.2016

Хэл Элрод — успешный человек и всемирно известный мотивационный оратор, автор программы «Чудесное утро» — в книге «Феномен утра» учит, как с помощью простых приемов изменить способ пробуждения, которые сделают ваше утро более организованным. и плодотворно. По словам Элрода, хорошее начало дня — ключ к более счастливой и успешной жизни.

Чудесное утро — это 30-дневное изменение привычек, связанных с утренним распорядком, благодаря которому вы научитесь начинать каждый день с радостью и становиться лучшей версией себя. Книга Элрода представляет собой сборник из шести проверенных практик, позволяющих достичь вершин своих способностей во всех аспектах жизни. Даже если у вас всегда были проблемы с вставанием по утрам и ранним началом дня, после прочтения «Утреннего феномена» вы наверняка сможете это изменить. Этот простой метод может полностью изменить ваш распорядок дня и заставить вас осознать, что допоздна спать – это не то, что вам нужно. 

Пользы, которые вы можете ожидать от прочтения этой книги, включают:

• утро наполнено радостным ожиданием и энергией для действий;

• снижение стресса и облегчение преодоления жизненных препятствий;

• улучшение физической формы и даже снижение веса;

• повышение эффективности и концентрации на работе;

• достижение лучших финансовых результатов;

• мотивация для реализации видения жизни своей мечты!