Феномен утра. Как изменить свою жизнь

Оригинальное название: Утренний феномен. Как изменить свою жизнь

Автор: Хэл Элрод

Издатель: Galaxy

Год публикации: 2016

Перевод: Beata Otocka

ISBN: 9788375795295

Страниц: 188

Цена обложки электронной книги: 39,90 злотых > акционную цену можно найти на нашем аукционе!

ЦИФРОВАЯ ВЕРСИЯ: ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА< /h1>

Форматы: EPUB, MOBI

Хэл Элрод, успешный человек и всемирно известный мотивационный оратор, автор программы «Чудесное утро», в книге «Феномен утра» учит, как с помощью простых приемов изменить способ пробуждения, которые сделают ваше утро более организованным и приятным. плодотворный. По мнению Элрода, удачное начало дня — залог более счастливой и успешной жизни.

«Чудо-утро» — это 30-дневная программа по изменению привычек утреннего распорядка, благодаря которой вы научитесь начинать каждый день с радости и становиться лучшей версией себя. Книга Элрода представляет собой сборник из шести проверенных практик, позволяющих достичь вершин своих способностей во всех аспектах жизни. Даже если у вас всегда были проблемы с вставанием по утрам и ранним началом дня, после прочтения «Утреннего феномена» вы наверняка сможете это изменить. Этот простой метод может полностью изменить ваш распорядок дня и заставить вас понять, что допоздна спать — это не то, что вам нужно.

Преимущества, которые вы можете ожидать от чтения этой книги, включают:

утро, наполненное радостное ожидание и энергия для действий;

снижение стресса и более легкое преодоление жизненных препятствий;

улучшение физического состояния и даже снижение веса;

повышение работоспособности и концентрации на работе ;

достижение лучших финансовых результатов;

мотивация реализовать видение жизни своей мечты!

Может быть, вы сейчас стоите между полками в книжном магазине и вы спросите себя: может ли ранний подъем действительно изменить чью-то жизнь? Да! Диаметрально! Уверяю вас, это не банальности. Убедитесь сами и станьте счастливым, успешным человеком. Инструкции вы найдете в этой книге. Рекомендую!

Илона Фелицьянска, модель, общественный деятель

Раньше говорили, что настоящее достижение в области мотивации – это продавать лед к эскимосам. Хэл с изяществом и апломбом побивает этот рекорд, продавая мне мои собственные чудесные утра, которые были для меня настоящим подарком и естественной привычкой на протяжении нескольких десятилетий. Почему я его прощаю, хотя не особо ценю полные обещаний мотивационные руководства? Ввиду важности этого вопроса, хороший сон – основа здоровья и работоспособности. Я знаю, что доброе утро может стать источником сил, а плохое – испортить остаток дня. И пусть даже не 95, как обещает автор, а даже 5 процентов сов воспользуются содержащимися здесь советами и присоединятся к группе жаворонков, прочитать эту книгу стоит. Если у вас, как и у меня, начинается сыпь, просто думая о мотивационных вступлениях, переходите к главе 5, где вы найдете отличные советы о том, как внедрить в свою жизнь ритуал доброго утра. И эта микрокоррекция может принести макроэффекты в вашем самоконтроле!

Яцек Санторски, основатель Академии психологии лидерства, автор бестселлера

Для меня утро – это квинтэссенция творчества и тренировок. Нет ничего прекраснее, чем бег по лесу, под восход солнца и звуки пробуждающейся природы. Это движет тобой. Заряжает аккумуляторы. Когда другие только открывают глаза, я уже после тренировки и утреннего пресса, с большим количеством энергии на весь день. У меня совершенно другая исходная позиция. Для меня ранний подъем — синоним успеха и эффективности, а часы с 5 до 9 утра — самый творческий период всего дня. Жалко спать.

Лукаш Грасс, создатель портала Akademia Triathlonu, главный редактор Business InsiderPolska

-------

ПРИМЕЧАНИЕ: ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА ПОСТАВЛЯЕТСЯ В ЦИФРОВОЙ ФОРМЕ. ВЫ БУДЕТЕ СКАЧИВАТЬ ФАЙЛЫ ИЗ БИБЛИОТЕКИ ТОЛЬКО В СВОЕЙ АККАУНТЕ ALLEGRO (ТРЕБУЕТСЯ ИНТЕРНЕТ-БРАУЗЕР). МЫ НЕ ДОСТАВЛЯЕМ ЭЛЕКТРОННЫЕ КНИГИ ПО ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЕ.

При покупке электронной книги на этом аукционе вам необходимо иметь учетную запись Allegro. Также помните, что приложение Allegro не включает в себя программу для чтения электронных книг и не позволяет загружать электронные книги. В зависимости от форматов читать скачанные файлы можно на: читалке (Kindle, PocketBook, Onyx, Kobo и других), смартфоне, планшете или компьютере.

Предоставлены доступные форматы электронных книг. в описании названия.

Чтобы скачать электронную книгу, войдите на сайт Allegro, перейдите на вкладку «мой аккаунт», затем «мои покупки», там вы найдете вкладку «Электронные книги» и «Моя полка». Электронная книга станет доступна после подтверждения платежа нашей системой.

Ваша электронная книга будет защищена водяным знаком и не имеет DRM. Водяной знак содержит информацию о покупателе, представленную на Allegro.

-------

Дата выпуска электронной книги часто указывается. день появления книги в продаже и может не совпадать с датой публикации бумажной книги.