Феномен утра. Как изменить свою жизнь.

Автор: Хэл Элрод

EAN: 9788375795141

Издатель: Галакта

Количество страниц: 184

Переплет: жесткий

Формат: 15,5 x 23,5 см

Феномен утра

Как изменить свою жизнь

Хэл Элрод — успешный человек и всемирно известный мотивационный оратор, автор программы «Чудесное утро» — в книге «Утро» «Феномен» учит, как с помощью простых приемов изменить способ подъема, который сделает ваше утро более организованным и плодотворным. По мнению Элрода, удачное начало дня — залог более счастливой и успешной жизни.

Чудо-утро — это 30-дневная программа по изменению привычек утреннего распорядка, благодаря которой вы научитесь начинать каждый день с радости и становиться лучшей версией себя. Книга Элрода представляет собой сборник из шести проверенных практик, позволяющих достичь вершин своих способностей во всех аспектах жизни. Даже если у вас всегда были проблемы с вставанием по утрам и ранним началом дня, после прочтения «Утреннего феномена» вы наверняка сможете это изменить. Этот простой метод может полностью изменить ваш распорядок дня и заставить вас понять, что допоздна спать – это не то, что вам нужно.

Пользы, которые вы можете ожидать от чтения этой книги, включают:

• утро, наполненное радостным ожиданием и энергией для действий;

• снижение стресса и более легкое преодоление жизненных препятствий;

• улучшение физического состояния и даже снижение веса;

• повышение эффективности и концентрации на работе;

• достижение лучших финансовых результатов;

• мотивация для реализации видения жизни своей мечты!