Фитнес для мужчин (+ 1 x DVD)

tomasz brzózka

• Обложка: жесткий

• Издатель: семь -saw
• Год выпуска: 2010
• Количество страниц: 208
• Формат: 17 x 24 см
• Примечания к публикации:

• isbn/ean: 9788375682335
• Индекс: 152578

• Условие: очень хорошо -

• Комментарии к СОЕДИНЕНИЕ: не хватает

Фитнес - концепция, которая входит в спортзал по всему миру и произвел революцию в подходе к физической активности. Что здесь? Как вся эта пригодность для старого, проверенного бодибилдинга? Ну, фитнес приносит нечто большее, чем расширение мышечной массы и вырезать фигуру. Конечно, в этой книге вы найдете подробную презентацию и визуализацию упражнений, тренировочных и тренировочных циклов. Но этого недостаточно. Вы должны подумать о правильном питании, расслаблении и регенерации. О чувстве работы в спортзале и новый взгляд на ваше тело в целом. Скульптура - это одно. В фитнесе есть работа по балансу и координации. Над общей физической подготовкой. За развитием всех спортивных страстей через спортзал. Наконец, на определенной философии жизни, используя упражнения для получения позитивной энергии, работайте над вашим изображением, получая столь необходимую уверенность в современном мире. Книга сопровождается DVD, на котором представляет Tomasz Brzózka и обсуждается широкий спектр упражнений для всех мышечных частей демонстрирует образец тренировок по фитнесу в спортзале, а также инициативного зрителя в дуге расслабления (в консультации с Йоги Элизабет Квасек. )

Критерии для оценки состояния - пожалуйста, прочитайте его перед совершением покупки:

как новый: вторые книги, но, как из книжного магазина

очень хороший : книги с незамеченными или минимальными признаками использования, такими как незначительная грязь краев карт, незначительные изгибы углов или истирание обложки/Обепата или с деликатными знаками прохождения времени, например, пожелтевшие края карт

Хороший : книги с нормальными признаками использования, такие как грязь краев карт, возникающих в результате кардирования во время чтения, небольших грязных страниц, сгибающих углов карты, повреждение крышки или пыль куртка и т. д., а иногда и значительные признаки времени прохода. Несмотря на использование и прохождение времени - в хорошем техническом состоянии и без серьезных повреждений

Достаточно : книги, сильно пожертвованные предыдущими пользователями и/или сроком времени

Мы всегда сообщаем вам о:

подписи предыдущих владельцев и т. Д. Записи владения, библиотечные марки, текстовые марки и т. Д., А также физические дефекты книжного блока, промежутки между картами, слезы обложки, складные карты, пятна, обесцвечивание и т. Д. Поэтому, если в описании государства он не имеет информации о них, это означает, что мы не видели такого :)