Фитнес. Образ жизни

Фитнес – образ жизни полон профессиональных советов о том, как безопасно и эффективно сбросить лишний вес. Описанные диеты созданы специалистами в области диетологии и характеризуются оригинальным и современным подходом к теме. А именно, в содержании электронной книги содержится четкий посыл о том, что правильное питание должно быть направлено на ускорение обмена веществ в организме, а не на изнурительные низкокалорийные диеты. Подробные планы питания и тренировок означают, что люди, следующие письменным советам, могут не беспокоиться о нежелательном эффекте йо-йо, который очень часто появляется в ситуациях неправильно подобранной диеты. В этом разделе собран ряд профессионально разработанных категорий в области правильного питания, таких как:

а) готовый семидневный план диеты

б) описания диет для похудения

c) описания диет для поддержания правильной массы тела

d) список выбранных продуктов, соответствующих каждой диете

Кроме того, в электронной книге можно найти тщательно разработанные вопросы, связанные с темой тренинга:

а) комплекс приятных аэробных упражнений

б) интервальная тренировка

c) список мотивационных элементов

Фитнес – образ жизни освещает интересные темы и дает ответы на интригующие вопросы:

- как выглядеть сияюще и красиво?

- как жить здорово?

- как получить фигуру своей мечты?

- как получить сексуальную фигуру?

На эти и многие другие вопросы подробно даны ответы в профессионально подготовленной электронной книге. Фитнес – образ жизни – отличная альтернатива скучным руководствам по питанию, которые уже надоели читателям.