Фрукты и овощи, полные силы Польские суперпродукты w2 Агата Левандовска
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 50
Просматривая «Фрукты и овощи, полные силы Польские суперпродукты w2 Агата Левандовска», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Основные блюда» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Фрукты и овощи полны энергии. Польские суперпродукты
- Автор: Агата Левандовска
- Серия: Нет
- Издательство: Wydawnictwo RM
- Год издания: 2024
- Переплет: Мягкий
- Номер страниц: 240
- Выпуск: 2
- Возрастная категория: +
- EAN: 9788381518376
Наслаждайтесь богатством самых полезных польских продуктов в течение четырех сезонов!
Ягоды годжи, семена чиа, амарант, сок нони – эти названия звучат экзотично, не правда ли? А петрушка, лук, вишня, ежевика - исключительно... по-домашнему. Все вышеперечисленные продукты относятся к категории суперфудов – продуктов, богатых полезными питательными веществами.
Мало кто знает, что ягоды годжи можно с успехом заменить клюквой, а семена чиа — льняным. В польских садах, полях и садах можно найти растения, которые не уступают зарубежным суперпродуктам.
Из этой книги вы узнаете, как обогатить свой рацион ценными ингредиентами, используя легкодоступные сезонные домашние продукты — овощи, фрукты, травы, крупы, орехи и семена. Вы узнаете пищевую ценность отдельных суперпродуктов, их полезные для здоровья ингредиенты и лечебные свойства. Книга пополнена рецептами на весь год.
Окончив Варшавский медицинский университет SGGW и аспирантуру по психодиететике SWPS, она также прошла многочисленные курсы и тренинги. Пишет статьи, проводит мастер-классы, лекции и вебинары.