Функциональная анатомия йоги
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 5
Оплачивая «Функциональная анатомия йоги» данный товар из каталога «Медитация, йога» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Функциональная анатомия йоги
Издатель: Vital
EAN: 9788382727364
Здоровье — самое важное, а йога — один из лучших инструментов для его поддержания. Вы уже знаете все преимущества занятий йогой? Эта книга для вас, независимо от того, являетесь ли вы новичком, опытным практиком или учителем. Изучите анатомические аспекты йоги, которые помогут вам лучше понять свое тело. Благодаря дыхательным упражнениям и йогатерапии вы откроете для себя эффективные способы борьбы со стрессом. Физическая активность – залог устранения болей в позвоночнике, спине и суставах. Поэтому использование соответствующих упражнений для суставов и массажа фасций улучшит ваш комфорт и физическую форму. И ваши мышцы и тело скажут вам спасибо за потраченное время. Благодаря функциональной анатомии йоги вы раскроете секреты своего тела в практике йоги.
Автор: Дэвид Кейл
<р> Язык: польский <р> Издатель: Vital <р> Год выпуска: 2024 <р> Количество страниц: 376 <р> Переплет: Мягкая обложка <р> Тип публикации: КнигаКатегория: Руководства