Тыквенные питтс смутились 500 г - Коко -ферма

Семена тыквы Использование тыквенных семян - очень популярная и полезная закуска, можно использовать для многих интересных блюд. Семена тыквы являются идеальным дополнением к печенью Fit и стержням, приготовленным дома, они могут использоваться не только в виде «брызг», но и в качестве начинки. Семена тыквы также могут быть добавлены в йогурт или мюсли , а также интересное дополнение к запеканке. Есть много отличных рецептов, в которых используются семена тыквы, например, в качестве покрытия или салата.

Семена тыквы Использование в рационе:

Семена тыквы из -за богатства пищевых ценностей следует включать в рацион каждого человека , заботясь о здоровье . Их можно употреблять не только людьми, физически активными или на диете глютен -фри . Из -за низкого содержания углеводов они могут быть включены в меню людей на кетогенной диете и lchf . Семена тыквы также имеют низкий гликемический индекс и могут использоваться людьми с резистентностью к инсулину , hashimoto и диабетиками . 

Семена тыквы и их использование в косметике:

В косметике использование масла из тыквенного семян для увлажняющих волос и кожи. Он был спасен от наводнения, дрейфуя в внутренней части тыквы. Добравшись до материка, сестра взяла с собой тыквенные семена, которые она распространила, и люди выросли.

Пищевая ценность тыквенных семян:

тыквенные семена высоко оценены из -за пищевых значений, особенно phosphorus , магний , медная и Zinc . In addition, pumpkin seeds are a source of vitamin B3 , pumpkin seeds kcal