garmin forerunner 255 Музыкальный молочный кварц [010-02641-31] ​​

Продукт является заводским новым и поступает из официального польского распределения.

Garmin Forerunner 255 Music Whitestone Спортивные часы

запустите в хорошем ритме

включить музыку и беги вперед. Получите необходимую информацию о вашем обучении и регенерации, чтобы работать на более высоком уровне, а также музыку, которая мотивирует вас на маршруте.

• Благодаря утреннему отчету вы получите информацию о своей мечте, статусе изменчивости сердечного ритма и обучения.
• Зарядка оборудования реже, тренируйтесь больше благодаря даже 14 дней в режиме батареи и до 30 часов. GPS
• Пересеките свои границы благодаря встроенной функции триатлона и более 30 профилям активности.
• Планируйте свою стратегию благодаря вашим предложениям ежедневного обучения, подробным курсам и информации в гонке. Раса.
• Используйте полный набор передовых измерений и инструментов обучения для достижения ваших целей.
• Оплата за кофе после обучения, используя функцию беззаботного платежа Garmin Pay ™. - и послушайте музыку на дороге.

создан для длинных пробежек

Получите непрерывное изображение вашего ежедневного здоровья и сон ночью, благодаря батарее до 14 дней в режиме наблюдения и до 30 часов в режиме GPS

(почти) как легкое, как перо

Благодаря элегантному внешнему виду и весу 49G вы почти забудете, что вы носите музыку Forerunner® 255 - даже во время сна.

готов к обучению

Эти часы с легкими кнопками и силиконовым ремешком имеют устойчивый объектив Corning® Gorilla® Glass 3.

утренний отчет

Сразу после пробуждения вы получите проверку информации и своей мечты - наряду с состоянием изменчивости сердечного ритма и погоды. Отчет может быть даже адаптирован к вашим собственным потребностям, чтобы показать, что вы хотите увидеть.

Состояние изменчивости сердечного ритма

Получите подробную информацию об общем состоянии здоровья, отдыха и эффективности тренировок благодаря статусу изменчивости сердечного ритма, которая получает технологию, разработанную нашей командой Firstbeat Analytics ™.

встроенный -ин спортивных приложений

Используйте более 30 встроенных мероприятий, в том числе профили триатлона и плавание в открытых водах - новые продукты в серии Forerunner 255. В случае выполнения и комбинированных упражнений переключайте дисциплины с одним нажимом кнопки.

Гоночный виджет

Приготовьтесь к следующему соревнованиям благодаря инструкциям по обучению, персонализированным ежедневным тренировочным советам и прогнозам гонки на основе маршрута, погоды и результатов.

Рекомендованная ежедневная тренировка

Просмотрите всю неделю тренировочных предложений, которые адаптируются после каждого снаряжения, чтобы адаптироваться к вашей производительности и отдыху, а также на предстоящие гонки в календаре приложений Garmin Connect ™.

тренер Garmin

Бесплатные планы обучения адаптации включают программы по 5 км, 10 км с половиной марафона, а также предоставляют экспертные консультации, адаптированные для вашего состояния и целей.

Запуск питания

Если вы используете датчик динамики передачи, датчик монитора HRM-Pro ™, вы можете получить непрерывное измерение управления мощностью на запястье, позволяя вам контролировать свои усилия.

время регенерации

Узнайте, как долго вы должны отдохнуть перед следующей интенсивной тренировкой на основе последней тренировки, а также на общем уровне стресса, сна и ежедневной активности вне тренировок.

function function

Чтобы облегчить разработку стратегии для данной передачи, эта функция представляет кончики темпов на основе GPS для выбранного маршрута или расстояния. Таким образом, вы можете адаптировать усилия к тому, что вас ждет.

Условие обучения

Используя новые измерения, такие как статус изменчивости сердечного ритма, история последних упражнений и производительность, вы можете легко понять ваши общие усилия и выяснить, если вы тренируетесь продуктивно, вы достигаете пиковой формы или устали.

тренировочная нагрузка

Посмотрите на историю обучения и сравните интенсивность недавнего обучения с оптимальным диапазоном, чтобы улучшить ваше состояние.

Эффект обучения

Посмотрите, как упражнения влияют на вашу силу, скорость и силу благодаря информации об аэробном и аэробном тренировке.

окончательный подготовка

Во время запуска вы можете просмотреть данные анализа данных, а также частоту сердечных сокращений и его изменчивость для оценки эффективности текущего тела.

запустить динамику

Если вы используете датчик динамики передачи или монитор HRM-PRO, музыкальные часы Forerunner 255 измеряют наиболее важные параметры рабочего параметров, таких как ритм, длина шага, время контакта с землей, баланс и другие, подготовка их к другим пользователям приложения Garmin Connect.

маршруты

Создайте или найдите маршруты в нашем приложении Garmin Connect, и у вас никогда не будет запуска запуска мест. Вы также можете планировать их на других платформах, таких как Strava и Komoot, а затем на автомобиле

Датчик сердечного ритма запястья

Часы постоянно измеряют частоту сердечных сокращений датчика сердечного ритма последнего поколения и информируют, когда он высокий или слишком низкий во время отдыха. Это помогает оценить интенсивность усилий во время упражнений - даже во время плавания.

Энергетический монитор корпуса ™

измеряет уровень энергии в организме, поэтому вы можете найти лучшее время для упражнений и отдыха.

Усовершенный мониторинг и оценка качества сна

Получите качество качества сна и советы о том, как его можно улучшить. Следите за разными фазами сна и частотой сердечных сокращений, стрессом, кислородной оксигенацией крови и дыханием.

pulsoximeter

Wradstal Pulsoxmomet Датчик регистрирует уровень оксигенации крови для продвинутого мониторинга сна и акклиматизации высоты.

Отслеживание менструального цикла

Приложение Garmin Connect позволяет отслеживать менструальный цикл или беременность. Зарегистрируйте симптомы, получайте тренировки и советы по диете, а также другие данные. Вы даже можете отобразить и записать подробную информацию о своем запястье с помощью приложения для отслеживания здоровья женщин.

минуты интенсивной активности

Эта функция сообщает о том, какой момент в течение дня был наиболее интенсивным и во время какой деятельности.

Измерение напряжения

Проверьте, спокойный, сбалансированный или слишком плотный день. Напоминания о расслаблении сообщают о необходимости выполнения коротких дыхательных упражнений, когда часы обнаруживают вас, что стресс получает вас.

Функция Health Snapshot ™

Зарегистрируйте 2-минутный сеанс для измерения ключевой статистики, включая частоту сердечных сокращений, изменчивость сердечного ритма, оксигенацию крови3, дыхание и стресс. Затем генерируйте отчет с этими статистическими данными в приложении Garmin Connect на совместимом смартфоне, чтобы поделиться им.

Сервис многих полос GNSS

Получите доступ ко многим глобальным спутниковым навигационным системам и ко многим частотам, отправленным навигационными спутниками для повышения точности в областях, где отражаются сигналы GNSS, слабы или обычно не достигают вообще. Благодаря этому вы можете указать, как далеко и как быстро вам удалось запустить - даже в сложных условиях.

Музыка на вашем запястье

Скачать песни (макс. 500) и список воспроизведения с учетной записи на Spotify, Deezer или Amazon Music (требуется подписка). Climmous Garmin Pay

совершайте покупки в мгновение ока в глаза благодаря решению Garmin Pay, позволяющим беспроводным платежам через выбранных поставщиков.

Уведомления с телефона

Электронная почта, SMS и оповещения Android ™. Вы даже можете ответить на текстовые сообщения, если у вас есть телефон с Android.

Функции безопасности и трека Обнаружение инцидентов включено по умолчанию только в отношении выбранных профилей деятельности.

Спецификация

включен

• Garmin Forerunner 255 Music Whitestone
• Зарядка данных/передача кабеля
• Документация