Глюкозная революция. Поля

ISBN: 9788367674300

Автор: Джесси Иншауспе

Издатель: Marginesy

Год выпуска: 2023.0000

Предмет преподавания: Не применимо

Уровень преподавания: Не применимо

Глюкозная революция — международный бестселлер, переведенный более чем на сорок языков. Есть ли у вас скачки глюкозы? Если да, то это идеальная позиция для вас.

Оказывается, до девяноста процентов людей испытывают очень сильные скачки уровня глюкозы. Проблема в том, что они понятия не имеют об этом. Какие симптомы мы тогда испытываем? Большинство людей постоянно устают, испытывают тягу к еде, затуманивают сознание, снижают иммунитет, появляются прыщи и нарушения сна. Со временем эти симптомы приводят к раку, диабету 2 типа или слабоумию.

В книге обсуждаются революционные научные открытия. Автор объясняет своим читателям, как заботиться о своем здоровье, не внося радикальных изменений. На что он рекомендует обратить особое внимание? Крайне важны такие аспекты, как порядок употребления продуктов, что есть на завтрак, чтобы избежать перепадов энергии, и как правильно есть сладости, чтобы избежать скачков глюкозы.

Мнения о книге

После двух лет отсутствия овуляции мой цикл нормализовался. Я похудела почти на шестнадцать килограммов и избавилась от прыщей. Я также чувствую себя намного лучше морально. Информация, которой поделилась Джесси, изменила мою жизнь. К прежнему мне возврата нет!

Хезер, 31 год

Джесси показала мне, что я могу изменить течение менопаузы. Мои друзья говорили, что я никогда не сбросю лишние килограммы. Я доказал их неправоту! Я похудел на четыре килограмма, сплю как всегда хорошо, чувствую себя прекрасно и больше не хочется вздремнуть после обеда. Я чувствую себя даже лучше, чем до менопаузы.

Бернадетт, 55 лет

Когда я была на двадцать девятой неделе беременности, мне поставили диагноз гестационный диабет. Я пользуюсь советами Джесси уже месяц и уже заметил огромные изменения. Чувствую себя лучше, чем на ранних сроках беременности, не отекаю, уровень сахара стабилен и под контролем, врач доволен и самое главное я больше не боюсь. Я настоятельно рекомендую контент Джесси всем будущим мамам.

Полина, 39 лет

Об авторе

Джесси Инчауспе — французский биохимик. В своих книгах он пишет о том, как важно сбалансировать уровень сахара в крови для достижения оптимального здоровья. Благодаря автору тысячи людей поняли, почему они постоянно сонливы, голодны или тревожны. Оказывается, изменив несколько привычек, можно достичь своей цели и изменить свою жизнь.