Глюкозная революция Джесси Иншаупа
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 1
Просматривая «Глюкозная революция Джесси Иншаупа», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Здоровье, первая помощь» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Глюкозная революция Джесси Инчауспе
Международный бестселлер, переведенный более чем на сорок языков
До девяноста процентов из нас испытывают скачки уровня глюкозы, даже не подозревая об этом. Симптомы? Тяга к еде, постоянная усталость, затуманивание сознания, нарушения сна, снижение иммунитета, прыщи... А со временем и хронические заболевания, такие как диабет 2 типа, рак или деменция.
Автор книги «Глюкозная революция» в доступной форме рассказывает о прорывных научных открытиях и показывает, как заботиться о своем здоровье, не прибегая к радикальным изменениям. На основе экспериментов, проведенных на себе, и десяти простых лайфхаков, он учит, среди прочего:
·в каком порядке есть продукты
·что есть на завтрак, чтобы избежать перепадов энергии в течение дня
·как есть сладости, чтобы избежать скачков глюкозы.
Благодаря Джесси и ее образовательному профилю @GlucoseGoddess тысячи людей поняли, почему они постоянно голодны, сонными или тревожными, - и изменили свою жизнь к лучшему.
"После двух лет без овуляции мой цикл нормализовался. Я похудела почти на шестнадцать килограммов и избавилась от прыщей. Я также чувствую себя гораздо лучше морально. Информация, которой делится Джесси, изменила мою жизнь. Пути назад нет!"
‒ Хизер, 31 год
"Джесси показала мне, что я могу изменить течение менопаузы. Мои подруги сказали, что я никогда не потеряю лишние килограммы. Я доказала их неправоту! Я похудела на четыре килограмма, сплю так же хорошо, как и раньше, чувствую себя прекрасно и больше не хочется вздремнуть после обеда. Чувствую себя даже лучше, чем до менопаузы."
‒ Бернадетт, 55 лет old
"На двадцать девятой неделе беременности мне поставили диагноз гестационный диабет. Месяц следую советам Джесси и уже заметила огромные изменения. Чувствую себя лучше, чем на ранних сроках беременности, не отечна, уровень сахара стабилен и под контролем, врач доволен и, главное, я больше не боюсь. Очень рекомендую контент Джесси всем будущим мамам."
‒ Паулина, 39 лет
Джесси Инчауспе — французский биохимик, выпускница математического факультета Королевского колледжа Лондона и биохимического факультета Джорджтаунского университета. Работая в Кремниевой долине в стартапе, занимающемся генетическими исследованиями, она поняла, что пищевые привычки важнее генов, когда дело касается здоровья. Сегодня его миссия — превратить новаторские научные исследования в простые для понимания рекомендации, которые помогут людям улучшить свое физическое и психическое здоровье.