Цельный горох, 500 г

Описание продуктаЦельный горох является отличным источником растительного белка, который важен для строительства и регенерации клеток, а также поддерживает поддержание здоровья мышечной системы. Это богатый источник клетчатки, которая поддерживает правильное функционирование пищеварительной системы, обеспечивает чувство сытости и помогает регулировать уровень сахара в крови.

Горох имеет низкий гликемический индекс, а это значит, что он имеет мягкое воздействие на уровень глюкозы в крови, что полезно для людей, заботящихся о стабильности уровня сахара. Он обеспечивает организм витаминами группы B, витамином C и минералами, такими как железо, магний и калий. Целый горох идеально подходит для самых разных блюд: от супов и тушеных блюд до салатов и блюд средиземноморской кухни.

Как использовать: замочите его примерно на 12 часов. После замачивания горох следует промыть под проточной водой, а затем варить около 1-1,5 часов без крышки на слабом огне. Не забывайте часто помешивать, так как горошек легко прилипает ко дну посуды.

Пищевая ценность в 100 г продукта Энергетическая ценность (кДж/ккал) 1345 кДж/321 ккал

Жиры 1,4 г в том числе насыщенные жирные кислоты 0,22 г

Углеводы 45,2 г в том числе сахара 0,8 г

Клетчатка 15 г

Белок 23,8 г

Соль 0,08 г

АллергеныВ растении также присутствуют кунжут, миндаль , соя, горчица, люпин, продукты, содержащие глютен, различные орехи. Несмотря на все усилия, присутствие следовых количеств этого сырья в продукте нельзя исключить на 100%.

Условия хранения Хранить в плотно закрытой упаковке в сухом и прохладном месте