УМНАЯ кулинария: 170 рецептов + советы по экономии времени, энергии и денег

• Автор: Макаровская Магдалена
• Издательство: Феерия
• Год издания: 2023
• Количество страниц: 312
• >Формат: 16,5 х 20,5 см.
• Обложка: Мягкая.
• EAN: 9788367604246

Незаменимая книга для любителей вкусного, экономичного и полезного. простое приготовление. Обратитесь к нему, если хотите:

• уметь хранить различные продукты, чтобы они долго оставались свежими;
• приготовить несколько разных блюд одновременно, используя одни и те же ингредиенты;
• не поддавайтесь психологическим уловкам продавцов, которые заставляют покупать больше, чем нужно;
• практически используйте даже картофельные очистки, кофейную гущу или листья редиса;
• готовить еду быстро и легко на всю неделю, чтобы проводить меньше времени на кухне;
• заботиться об окружающей среде;
• питаться полезно, вкусно и не переплачивая!
>

Cooking SMART — это уникальное сочетание кулинарной книги и руководства — здесь вы найдете простые рецепты ужинов, завтраков, варенья и закусок, благодаря которым вы получите максимум пользы от каждого продукта. Вы не потеряете даже яблочную кожуру! Вы узнаете, как использовать остатки и оставшиеся продукты, а также что сделать, чтобы без особых усилий сократить потребление воды, электричества и газа во время приготовления пищи. Правильная организация покупок, использование умных способов хранения продуктов и экономное приготовление пищи позволят вам позаботиться об окружающей среде, своем здоровье и кошельке и в то же время высвободить больше свободного времени. «Есть много простых приемов, которые позволяют правильно питаться. экономично, вкусно и полезно. Их внедрение не требует жертв или революционных изменений в жизни. Я использую эти методы каждый день на кухне и делюсь ими с вами в этом руководстве. Потому что уверен в одном: с долей смекалки. , вы тоже можете за короткое время приготовить вкусные блюда и при этом позаботиться о своем теле и домашнем бюджете. В этой книге я показываю, что не нужно идти на компромисс ни с точки зрения здоровья, ни с точки зрения вкуса. Я включаю в себя целый ряд много полезных советов о том, как делать покупки, какие блюда готовить и как готовить, чтобы получить вкусные блюда из небольшого количества не очень дорогих ингредиентов. Проявите смекалку, следуйте приведенным здесь советам и наслаждайтесь вкусом домашних блюд. "