Gotowy do biegu. Starrett Kelly
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 4
Просматривая «Gotowy do biegu. Starrett Kelly» данное изделие из «Бег, марш» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Готов к работе. Как раскрыть врожденную способность бегать без травм
Подзаголовок: Как раскрыть врожденную способность бегать без травм
Автор: Келли Старретт
EAN: 9788375794571
Тип издания: книга
Страниц: 304
Переплет : брошюра
Издательство: Галактика
Серия: Эхо
SID: 519390
Готов к работе. Как раскрыть врожденную способность бегать без травм
Автор книги «Готов к бегу», которого сегодня называют дальновидным специалистом по физиотерапии, является источником вдохновения для всех, кто хочет тренироваться разумно и без ущерба для своего здоровья. Его помощью пользуются чемпионы спорта и олимпийские чемпионы. Келли Старретт доказывает, что правильно подобранные упражнения позволяют вернуться в полную физическую форму без медицинской помощи.Из книги Старретта вы узнаете, что недостаточно инвестировать в реабилитатор и дорогую обувь, чтобы спорт стал безопасным. Более быстрая, длительная и эффективная тренировка без травм возможна, если сочетать правильную технику бега с мобилизующими упражнениями и правильным питанием.