Bonavita соевые гранулы 150 г

8594001560035

Соевые гранулы — идеальное решение для веганов и вегетарианцев, которые ищут полезные и ценные продукты-заменители мяса. Соя – это растение, богатое белком, витаминами и минералами, которые необходимы нашему организму. Соевые гранулы изготавливаются из соевых бобов, высушенных и измельченных в мелкие гранулы. Благодаря этому его можно легко добавлять в различные блюда, например, в гуляш, котлеты или чили-син-карне.

Соевый гранулят – это не только полезная альтернатива мясу, но и продукт с хорошими вкусовыми свойствами. После правильного приготовления гранулы приобретают мясной вкус и консистенцию, а значит, могут заменить мясо во многих популярных блюдах.

Рецепт классического чили-син-карне с соевыми гранулами:

Ингредиенты:

• 1 большая луковица
• 3 зубчика чеснока
• 2 перца (желательно красного и желтого)
• 1 банка нарезанных помидоров.
• 1 банка красной фасоли.
• 1 банка кукурузы.
• 100 г соевых гранул.
• 2 ложки оливкового масла
• li>
• 2 столовые ложки специй чили
• 1 столовая ложка молотого тмина
• соль и перец по вкусу
• несколько веточек свежего кориандра
• /li>

Способ приготовления:

Чили син карне с соевыми гранулами – вкусное и полезное блюдо, которое утолит даже самый сильный голод. Соевые гранулы – это не только полезная альтернатива мясу, но и продукт с хорошим вкусом. После правильного приготовления оно приобретает мясной вкус и консистенцию, а значит, может заменить мясо во многих популярных блюдах.

Состав: Соевая мука.

Пищевая ценность в 100 г продукта:

Энергетическая ценность: 1334 кДж/316 ккал

Жиров 0,9 г

из них насыщенных 0,01 г

Углеводы 19,0 г

в том числе сахара 13,0 г

Клетчатка 16,0 г

Белки 50,0 г

Соль < 0 г

8594001560035