ГРУЗА ФІКСОВАНА ПРЯМА БРУКА ГУМА НАВАНТАЖЕННЯ 30 КГ
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 39
Заказывая «ГРУЗА ФІКСОВАНА ПРЯМА БРУКА ГУМА НАВАНТАЖЕННЯ 30 КГ» данное изделие из «Штанги» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Фиксированная прорезиненная штанга
- Вариант: Прямая штанга 30 кг
✅Спецификация:
- Материал: хромированная закаленная сталь.
- Покрытие захватной части: рифленое
- Анти- защита от коррозии: хром
- Груз с резиновым покрытием
✅Размеры:
- Общая длина: 122 см
- Диаметр горлышка: 30 мм
- Диаметр тарелки: 20 см< /li>
- Вес: 30 кг
✅Примеры упражнений:
- Приседания со штангой на плечах — в этом упражнении задействуются преимущественно мышцы ног, ягодиц и спины. Оно предполагает выполнение приседаний со штангой, положенной на плечи, и возвращение в исходное (стоячее) положение.
- Жим штанги лежа на горизонтальной скамье – это упражнение в основном прорабатывает грудь. и трицепсы и плечи. Оно предполагает подъем штанги над грудью из положения лежа на скамье и последующее опускание ее до уровня груди.
- Тяга штанги с опусканием — упражнение, развивающее мышцы спина, бицепсы и предплечья. Оно предполагает подтягивание штанги к животу из положения наклона вперед и опускание ее до выпрямления рук.
- Солдатский жим - это упражнение в основном задействует мышцы плеч, трицепс и корпус. Поднимите штангу над головой из положения стоя, затем опустите ее до уровня плеч.
- Сгибание предплечий со штангой – это упражнение в основном прорабатывает бицепсы и мышцы предплечий. Он предполагает сгибание локтей со штангой обратным хватом и их выпрямление.
✅GSG Штанга
Шейка изготовлена из высококачественной закаленной хромированной стали, что гарантирует ей долгий срок службы и устойчивость к механическим и химическим повреждениям. Он имеет эргономичную форму и рифленую рукоятку, что обеспечивает комфорт и безопасность во время тренировки. Груз покрыт специальным слоем резины, который защищает пол от царапин и поглощает удары. Кроме того, он не издает неприятных шумов во время тренировок, что особенно важно для спортсменов. люди тренируются дома. p>
✅Тренировка с GSG
Силовые тренировки со штангой GSG приносят много пользы организму и самочувствию. Силовые тренировки укрепляют мышцы, кости и суставы, улучшают осанку и предотвращают травмы. Силовые тренировки также ускоряют обмен веществ и сжигание калорий, что помогает уменьшить жировые отложения и поддерживать стройную фигуру. Он также улучшает настроение, снижает стресс и повышает уровень эндорфинов – гормонов счастья.