Тренировочные ленты для окклюзии – BFR

Увеличение мышечной массы и силы, повышение выносливости и минимизация риска травм – всего этого вы можете достичь с помощью лент ACTIV/SPACE.

Тренировки с помощью Ограничение кровотока. Тренировка с ограничением кровотока (BFR) — это стратегия тренировки и реабилитации, которая предполагает использование эластичной ленты вокруг плеча и/или ноги для ограничения кровотока во время тренировки. Цель этой тренировки — удержать кровь в мышцах дольше обычного, что оказывает влияние на мышцы. Звучит безумно? Для некоторых людей, конечно - но описанная выше методика стимулирует ряд полезных изменений в организме, что имеет ряд положительных сторон.

Преимущества использования полос ACTIV/SPACE:

☑️ увеличение мышечной массы и увеличение силы

☑️ улучшение на выносливость - снижение интенсивности упражнений без замедления тренировочного эффекта - уменьшение боли после тренировки

☑️ меньше нагрузки - меньший риск травм

☑️ хороший эффект за более короткое время

☑️ помогает в развитии более слабых частей тела, например ног или рук

☑️ укрепление мышц после травм

☑️ ускоренная регенерация после тренировок

Спецификация:

• Количество: комплект 2 шт.
• Ширина: 50 мм
• Длина: 68 см
• Размер: универсальный
• материал: эластичная ткань
• производитель: ACTIV/SPACE

Однако следует помнить, что BFR ( Тренировка по ограничению кровотока) не является заменой тяжелых тренировок, а дополнением к ним. Он будет полезен людям, которые не могут усердно тренироваться из-за травмы, но также может быть полезен в рамках программы разгрузки здоровым людям и спортсменам.

Противопоказания к использованию лент:

☑️ большие отеки

☑️ беременность

☑️ проблемы с системой кровообращения

Перед использованием бандажей рекомендуем обратиться к специалисту в этой области, так как описанное выше обучение подходит не всем.

Выбирайте тканевые ленты для упражнений и совершенствуйте свою фигуру так, как хотите!