Heavy Bag Workout: A Hard-Core Guide to Heavy Bag Workout Routines
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 10
Оплачивая «Heavy Bag Workout: A Hard-Core Guide to Heavy Bag Workout Routines», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Боевые искусства» будет доставлено из Польши и проверено на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Тренировка на тяжелом мешке: подробное руководство по тренировкам на тяжелом мешке
100% ЖЕСТКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ТЯЖЕЛОМ МЕШКЕ! «Тренировка на тяжелом мешке» — третья книга в самой продаваемой серии «Тренировки на мешках» Сэмми Франко. В этой уникальной книге представлено более двух дюжин «нестандартных» программ тренировок, которые максимизируют ваши боевые навыки в боксе, смешанных единоборствах, кикбоксинге, самообороне и физической подготовке.30] ГОДЫ ИССЛЕДОВАНИЙ И ТРЕНИРОВОК У ВАШИХ РУК. Эта книга на основе более чем 30-летнего опыта исследований, тренировок и преподавания боевых искусств и боевых наук Сэмми Франко, эксперта по самообороне. Он научил этим эксклюзивным программам тренировок тысячи своих учеников, а теперь изложил их в этой учебной книге. УЛУЧШАЙТЕ СВОЮ СКОРОСТЬ, МОЩНОСТЬ, ВРЕМЯ, ВЫНОСЛИВОСТЬ И ВЗРЫВНОСТЬ! Heavy Bag содержит более 100 подробных фотографий и понятные инструкции. В программе Workout предусмотрены программы тренировок для начинающих, среднего и продвинутого уровня, которые улучшат вашу скорость, силу, время, выносливость и взрывную силу. Независимо от того, являетесь ли вы элитным бойцом или новичком, эта всеобъемлющая книга поднимет ваши боевые навыки на новый уровень и даже выше!
<ул>