Хумус – вкуснейшее нутовое лакомство, богатое клетчаткой и белком, для всех любителей восточной кухни

Хумус — сливочное лакомство, приготовленное из смеси нута, гороха и тахини (кунжутной пасты). Он популярен во всем мире благодаря своему восхитительному и нежному вкусу. Это источник клетчатки и белка, что делает его хорошей добавкой для всех, кто заботится о сбалансированном питании. Кроме того, он содержит относительно небольшое количество углеводов, что делает его популярным выбором среди любителей низкоуглеводной диеты. Это также популярный элемент рациона вегетарианцев и веганов, а также всех любителей восточной кухни.

Эту восхитительную пасту из нута можно есть отдельно, например, с хлебом или свежими овощами. Это также отличный ингредиент во многих рецептах, его можно использовать в соусах для пасты, салатах или соусах. Также можно намазать его на лепешку или рулет, добавить овощи, источник белка и насладиться быстрым перекусом с восточным вкусом

Хумус и его польза

• нежная и вкусная паста из нута
• источник клетчатки и белка
• относительно низкое содержание углеводов
• подходит для вегетарианцев и веганов
• подходит в качестве намазки, соуса или закуски со свежими овощами
• может использоваться в различных рецептах

Ингредиенты

Нут отварной (28,5%) (нут, вода), горох отварной (28,5%) (горох, вода), вода, подсолнечное масло, лимонный сок, тахини (кунжутная паста), морская соль , чеснок.

Аллергены

Аллергены указаны в составе жирным шрифтом. Может содержать следы глютена, сельдерея и горчицы.

Пищевая ценность – 100 г

• Энергетическая ценность 848 кДж/203 ккал
• Жиры 14 г
• - в том числе насыщенные жирные кислоты 1,8 г
• Углеводы 12 г
>
• - в том числе сахара 0,7 г.
• Клетчатка 4,1 г.
• Белок 7 г.
• Соль 0,93 г.

Предупреждение

Хранить в сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей, при комнатной температуре. После открытия хранить в холодильнике и употребить в течение 72 часов. Стерилизована.

• Форма: продукты
• Веганский: да
• Вегетарианский: да
• Без лактозы: да
• БИО: нет
• Без ГМО: да
• Без искусственных подсластителей: да

Хумус — нежная и вкусная нутовая паста, которая понравится всем любителям восточной кухни. Это источник клетчатки и белка, и его можно использовать как самостоятельный перекус или как часть различных рецептов. Он прекрасно сочетается со свежими овощами, салатами и роллами.